5 причини да не спите с дебела пижама дори през зимата

Може да навреди на репродуктивното ви здраве
12 яну 2021 20:28, Михаела Лазарова
8
5 причини да не спите с дебела пижама дори през зимата
Снимка: Istock

През зимата, когато е студено, единственото, което много хора мечтаят е да се облекат с най-топлата си пижама и да се мушнат под завивките. Това обаче може да се окаже не толкова добра идея от здравословна гледна точка. Вижте защо.

Може да повлияе на съня ви

Спането с дебели дрехи и под дебели завивки може да предизвика прегряване на тялото без да усетите. Това може да направи съня ви неспокоен, да ви кара да се будите по няколко пъти нощем, защото ви става горещо и да изпитвате нужда да се отвивате и завивате постоянно. За предпочитане е да спите с памучна пижама или нощница, която не е много дебела. Важно е също така да регулирате температурата в спалното помещение, която да не надвишава 23-24 градуса, смятани за оптимални за съня.

Може да получите акне, пъпки и обриви

Спането с дебела пижама предполага запаряване на кожата по време на сън. Това може да е причината за появилите се пъпки по тялото ви.

Може да отключи инфекции

Прегряването създава условия за изпотяване в определени зони на тялото, а това от своя страна може да улесни появата на кожни инфекции. Запотената и топла кожа е среда за развитие на бактерии, гъбички и микроби.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


8
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
7
2
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Дебелата пижама никога не е била пречка, ако жената е слаба. Виж за обратното не можем да бъдем сигурни.
6
3
 
3
 
! Отговори
Баси преди 6 месеца
Зиме лете спя дибидюс по паламарка, да не съм някакъв скот да ми е студено да спя с пижами?!
5
4
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Красимир Костов принца на Монако специалния човек станал благодарение на друг човек свали луната и звездите от любовницата
4
4
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Семерджиев не ползвам смарт часовници но ако реша няма дае от теб всеки и без твоето мнение мога дасиги доставя
3
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Мниго сте кекави ...
2
4
 
5
 
! Отговори
Ха-ха преди 6 месеца
С дебела пижама някак ще се спи, ама с дебела жена не мога
1
2
 
1
 
! Отговори
neне мога преди 6 месеца
да си предстявя как спят хората с пижама, още повече има такива дето спят с яка на горнището