Нискомаслените млечни храни намаляват риска от диабет тип 2

Всеки допълнителен прием на млечни храни е свързан с 4% по-нисък риск
Обновена: 27 май 2011 15:55 | 27 май 2011 15:55,
4
Нискомаслените млечни храни намаляват риска от диабет тип 2
Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Редовната консумация на нискомаслени млечни продукти може да допринесе за намаляване на риска от диабет тип 2, показва изследване, включващо повече от 37 000 жени на средна възраст.

Учените установяват, че дамите, които редовно консумират млечни храни са по-малко застрашени от диабет тип 2, в сравнение с тези, които не се хранят често с подобни продукти. Всеки допълнителен прием на млечни храни е свързан с 4% по-нисък риск от диабет, според изследването, публикувано в сп. Diabetes Care.

Друго изследване, проведено от учени от Харвардското училище за обществено здраве, показа, че транс-палмитолеинова киселина, открита в млечни мазнини, понижава риска от диабет.

При хранителен режим, включващ ежедневна консумация на млечни продукти като прясно и кисело мляко, сирене, кашкавал и масло, рискът от инсулинова резистентност и развитие на диабет тип 2 е намален, според резултатите.

Експертите откриват, че хората с най-високи нива на мастни киселини в кръвта имат 3 пъти по-малък риск от развитие на захарна болест в по-късен етап от живота си, отколкото хората с най-ниски нива.

Вижте още здравни новини

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


4
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 12 години
Млечни продукти, влизат ли тези млечни продукти които са от изкуствено мляко в списъка???Дори когато млякото е пастьоризирано нима е полезно... Ето ви интересна статия за пастьоризираното мляко което консумираме..blog.zepir/bg/blog/view/id/44/page/2/Fakti-za-pastyoriziranoto-priasno-mliako.html
3
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 12 години
"37 000 жени на средна възраст"къде ги намериха........ и колко години ги наблюдаваха какво ядат, че то всяка седмица ново 20 излиза на пазара и рекламите ни пукат ушите с "новия" продуктпълни безсмислици са това
2
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 12 години
А може ли да ни оставите на спокойствие един път да се наядем? с каквото си искаме и за каквото имаме пари.Само за 12-13% спокойствие от глупости моля, моляяяяяяяяяяя
1
0
 
2
 
! Отговори
darklight преди 12 години
Samoto na4alo na statiqta i podzaglavieto, vzaimno si protivore4at! Kak moje niskomasleni mle4ni prodykti da sa vinovni za po-visokite niva na mastni kiselini :D Molq suobrazqvaite se kakvo pi6ete pone v razdel "Zdrave". Ot triiset godini nasam v medicinata se znae 4e mastnite kiselini regylirat 4yvstvoto za glad i po tozi na4in ne mojem da izqdem prekaleno mnogo hrana. Ot dryga strana kolkoto po-malko maznini, tolkova pove4e qdem i riska ot poglu6tane na golemi koli4estva zahari e na lice!