Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Жените преувеличавали за стреса по Коледа

42% от жените споделят, че пазаруването по Коледа е най-стресиращо

Обновена: 25 дек 2012 15:54 | 25 дек 2012 15:54,

Жените преувеличавали за стреса по Коледа

източник: Reuters

Въпреки умората от търсенето на перфектния подарък за роднини и приятели, приготвянето на празничните вечери, посрещането на гости, притесненията около големите разходи през този месец, мъжете смятат, че жените малко преувеличават, когато споделят, че са стресирани по Коледа.

Според 1/3 от мъжете, те биха могли да се справят много по-добре с тези ангажименти, без да изпитват толкова тревога, стрес и напрежение, в сравнение с половинките си.

Жените рядко се доверяват на чужда помощ около коледните празници, защото смятат, че само те могат да направят всичко да изглежда перфектно и както го искат, обясняват психолози.

Според статистическо проучване 42% от жените споделят, че пазаруването по Коледа е най-стресиращата им дейност за цялата година.

Въпреки това представителите на силния пол са на мнение, че жените прекаляват с подготовката и напрежението около празниците. Според тях купуването на подаръците може да е изключително приятно, предвид факта, че поводът е наистина хубав и не могат да разберат защо жените го намират за толкова стресиращо.

За да се намали стресът през празниците, е добре да се прилагат някои релаксиращи техники, като медитация, спорт и йога. По този начин може да се уравновеси неизбежното напрежение и да се отпуснем, макар и за малко.

Коледното пазаруване може да се приеме и извърши като разходка. Тя е форма на аеробно упражнение и е един от най-лесните начини да се увеличи двигателната активност и да се подобри здравословното състояние.

Отделянето на повече време за разходки благоприятства освобождаването от стреса и безпокойството. Подобрява се настроението и чувството за благосъстояние.

Консумацията на някои храни и напитки също може да помогне за подобряване на настроението и намаляване на стреса по празниците. Наблегнете на консумацията на черен шоколад, чай от лайка, цитрусови плодове и др.

Още любопитни новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: празници напрежение жени стрес коледа

Още от

Още от Здраве

Полезни храни за белия дроб, богати на антиоксиданти

Ще бъдем изложени на риск от болести, пренасяни от комари

Национална кампания за стрес инконтиненция

Доктори присадиха свински бъбрек на жена

Коклюшът ни удря здраво в края на май, 100 лв. струва тестът

Проф. Чорбанов: При бебетата е високата смъртност от коклюш

Как да свалите килограми след 40?

РЗИ: В София-област са установени 40 случая на коклюш

Данните на Статиста: Друсаме се под евронормите, но пием като за световно

Доц. Мангъров: Недостатък на ваксината е причина за бума на коклюш

Ангел Кунчев: Близо сме до обявяване на епидемия от коклюш

Проф. Кантарджиев за коклюша: Нищо драматично няма

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

до 12 преди 11 години

ха ха, не позна, дай нещо друго

! Отговори

Анонимен преди 11 години

Още по голям стрес, е да си сама на празниците и да няма кой да ти каже,че те обича

! Отговори

БЕДНА преди 11 години

ОЩЕ ПО-СТРАШНО Е КОГАТО НЯМАШ ПАРИ НИТО ЗА КОЛЕДА,НИТО НОВА ГОДИНА .ЗА ДВАТА ПРАЗНИКА РАЗПОЛАГАМ С 20 ЛВ НА ЗАЕМ . ЗАБРАНИЛА СЪМ ДА СЕ ГОВОРИ ЗА ПОДАРЪЦИ .ВЕЧЕ НЕ МЕ Е СРАМ ДА КАЗВАМ ЧЕ СЪМ БЕДНА И НЕ КАЗВАЙТЕ ЧЕ САМО ПЕНСИОНЕРИТЕ СА БЕДНИ .В СЕМЕЙСТВО РАБОТЕЩИ НА МИНИМАЛНА ЗАПЛАТА ДЕЛЕНО НА 4 СЕ ПАДА ПО120 ЛВ НА ЧОВЕК . И ОТИВАМЕ МНОГО МНОГО МНОГО ПОД ЧЕРТАТА НА БЕДНОСТТА

! Отговори

жените преди 11 години

или са болни ,или недоволни

! Отговори

Анонимен преди 11 години

До Анонимена, то никой не ви пречи на мъжете да си се насладавате помежду си.

! Отговори

ku4eto преди 11 години

42% от жените споделят, че пазаруването по Коледа е най-стресиращо...............................а 95 % от жените определят почистването на дома след празника за още по-стресиращо

! Отговори

БТА преди 11 години

Жените ни мразят и участват в световен заговор с рептилиите, те държат черната дупка в центъра на галактиката.

! Отговори

ясен преди 11 години

Жена в магазин , с пари , е като луд с картечница на стадион!! Харчи до последният куршум!!!

! Отговори

gini преди 11 години

pari kato ima nyama stres no ako nyama ima i to mnogoooo

! Отговори

милото преди 11 години

EEE,ЧАК ПЪК СТРЕС,ПРИЯТНО Е,ЗАВИСИ ОТ ТОВА КАКВО ИМАШ В ДЖОБА!:)