Кофеинът – как контролира мозъка ни?

Води до отделянето и на естествени стимуланти като глутамин и допамин
11 апр 2017 14:07, Eкип на Puls.bg
3
Кофеинът – как контролира мозъка ни?
Reuters

Кафето или по-скоро активната му съставка – кофеин, е най-използваният психоактивен наркотик на планетата. Има множество причини за популярността на кофеина и повечето от тях са свързани с някои прекрасни ефекти върху тялото. 

На първо място – ободряващото, разбуждащо чувство, което влива енергия скоро след поглъщане. Това се дължи на факта, че кофеина „блокира“ свързването на аденозин в мозъка. Аденозина е хормон, който води до умора и отпуснатост.
 
Кофеинът води до отделянето и на естествени стимуланти като глутамин и допамин. Тези неврохимикали подобряват настроението и придават усещане за еуфория, по сходен механизъм с действието на друг психоактивен наркотик – кокаина. 
 
При нормални обстоятелства, нуждата от енергия на тялото се задоволява, като първо се изгаря основното гориво – гликогена, а след него започват да се топят мазнини за получаване на енергия. Кофеинът обаче нарушава този процес, карайки тялото да започне изгарянето на мазнини много по-рано, запазвайки гликогена за по-късен етап. Това е причината тялото да е по-енергично и да работи на по-бързи обороти с лекота. Поради тази причина, кофеинът се превръща и в най-популярния стимулант, използван в спорта. 
 
При умора, кофеинът подобрява концентрацията, понижава времето за реакции и подсилва паметта. 
 
При неразположение, лека простуда и главоболие, кофеинът отново идва на помощ. Той ускорява телесните способности за абсорбция на аспирин и ацетаминофен (парацетамол), което ги кара да робят по-бързо и по-продължително. Кофеин се добавя дори и в някои медикамнети против грипни и простудни състояния.
 
Повече за действието на кофеина върху тялото може да прочетете в Puls.bg

3
Още от
Напиши коментар Коментари
3
0
 
0
 
! Отговори
sdsad преди 1 година
"фосфолипидите съдържат фосфор и светят" :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
2
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
"Аденозина е хормон"....... A фосфолипидите съдържат фосфор и светят.
Като пишете статии, независимо от източниците си, поне давайте на някой с някакво медицинско или природо-математическо образование да редактира.
1
4
 
7
 
! Отговори
Експерно становище преди 1 година
Дрън Дрън ярина!

Храни, които помагат за златист слънчев тен (галерия)
Храни, които помагат за златист слънчев тен (галерия)

Храни, които помагат за златист слънчев тен (галерия)

Храни, които подобряват кръвообращението и намаляват риска от съсиреци
Храни, които подобряват кръвообращението и намаляват риска от съсиреци

Храни, които подобряват кръвообращението и намаляват риска от съсиреци