Често ви се спи през деня? Това говори за влошено здраве

Обяснението може да е леко възпаление, депресия, излишно тегло
13 яну 2018 16:26, Елка Василева
4
Често ви се спи през деня? Това говори за влошено здраве
Снимка: архив, Reuters

Хората, които често изпитват потребност да полегнат и поспят през деня, вероятно страдат от влошено здраве, предаде ТАСС, позовавайки се на шведски специалисти.

"Когато човек постоянно се нуждае от почивка, въпреки че през нощта си е набавил препоръчителните 7-8 часа сън, това означава, че нещо в организма му не е наред", обясняват експерти от Института за изследване на стреса.

Честата необходимост от сън през деня може да се обясни с леко възпаление, депресия, излишно тегло или някакъв друг проблем, отбелязват изследователите.
 

/БТА/

 


4
Още по темата: здравеспане
Още от
Напиши коментар Коментари
3
1
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
А ако не може да спите?
2
2
 
32
 
! Отговори
Дингила преди 3 месеца
Дългият сън скъсява работния ден и удължава живота :)
1
1
 
57
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Една от най - изчерпателните статии, които съм чел... Здравни експерти са тука... Да ми се дреме през деня зимно време, докато миртише на камина и мешана скара, е ненормално. Обаче да не ми се придреме след като хапна събота на обяд при миризмата и топлината на истински огън си е кощунство.

10 суперхрани за здрави очи
10 суперхрани за здрави очи

10 суперхрани за здрави очи

 3 маски за сухи краища на косата
3 маски за сухи краища на косата

3 маски за сухи краища на косата