Често ви се спи през деня? Това говори за влошено здраве

Обяснението може да е леко възпаление, депресия, излишно тегло
13 яну 2018 16:26, Елка Василева
4
Често ви се спи през деня? Това говори за влошено здраве
Снимка: архив, Reuters

Хората, които често изпитват потребност да полегнат и поспят през деня, вероятно страдат от влошено здраве, предаде ТАСС, позовавайки се на шведски специалисти.

"Когато човек постоянно се нуждае от почивка, въпреки че през нощта си е набавил препоръчителните 7-8 часа сън, това означава, че нещо в организма му не е наред", обясняват експерти от Института за изследване на стреса.

Честата необходимост от сън през деня може да се обясни с леко възпаление, депресия, излишно тегло или някакъв друг проблем, отбелязват изследователите.
 

/БТА/

 


4
Още по темата: здравеспане
Още от Здраве
7 храни за здрав стомах
Напиши коментар Коментари
3
1
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 4 дни
А ако не може да спите?
2
2
 
32
 
! Отговори
Дингила преди 4 дни
Дългият сън скъсява работния ден и удължава живота :)
1
1
 
57
 
! Отговори
Анонимен преди 4 дни
Една от най - изчерпателните статии, които съм чел... Здравни експерти са тука... Да ми се дреме през деня зимно време, докато миртише на камина и мешана скара, е ненормално. Обаче да не ми се придреме след като хапна събота на обяд при миризмата и топлината на истински огън си е кощунство.

Как да успокоите сърбяща кожа само за 60 секунди?
Как да успокоите сърбяща кожа само за 60 секунди?

Как да успокоите сърбяща кожа само за 60 секунди?

Междинните закуски като средство за по-добро здраве
Междинните закуски като средство за по-добро здраве

Междинните закуски като средство за по-добро здраве