За високо IQ - риба поне веднъж седмично

С какво тя е полезна още за здравето?
Обновена: 25 яну 2018 18:02 | 25 яну 2018 18:00, Антон Асенов
14
За високо IQ - риба поне веднъж седмично
Източник: Reuters

Че рибата е изключително ценна за здравето, e известно отдавна. Многобройни проучвания са доказали различни ползи от редовната консумация на риба, но скорошно изследване на учени в Китай затвърждава полезното й действие едновременно в 2 аспекта – за подобряване на съня и за повишаване на интелектуалните способности.

Данните са събрани сред близо 600 души, участвали в проучване, което проследява качеството на съня им и тяхното IQ и съпоставя резултатите на база на това колко често тези хора се хранят с рибни продукти. Отчетени са двете крайности в консумацията на риба – част от участниците консумирали риба по-малко от венъж месечно, а имало и такива, които хапват рибни продукти поне веднъж на седмица.
 

14
Напиши коментар Коментари
10
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
И наблегнете на фукушимската риба
9
0
 
7
 
! Отговори
Партиен член преди 3 месеца
2 консерви копърка и това ай кю отива на Мелмак.
8
0
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Също и яденето на ябълкови семки от 2 лв. бройката помага за по високо IQ.
7
2
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Така е, ама Бате предпочита суджука!
6
1
 
2
 
! Отговори
Четях си спортните преди 3 месеца
Четях си спортните новини, и гледам това нещо - една от главните новини.Та се зачудих, защо са го сложили това нещо за топ новина, на мястото на коя новина е това според вас?
5
0
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
И четенето на книги същп помага...*** статия.
4
1
 
5
 
! Отговори
Хмм преди 3 месеца
Пичове, какво се е случило, защо от днес изкарват от нафталина тая новина, да стои при главни, коя реална новина искат да избутат назад?
3
2
 
11
 
! Отговори
МaйМyнaтa преди 3 месеца
Моето IQ се налага да го свалям с ракия, а риба не обичам
2
1
 
11
 
! Отговори
Преимущества преди 3 месеца
Друго преимущество на редовното похапване на този така ценен продукт , е че няма да ви трябва нощно осветление, тъй като ще излъчвате собствена вътрешна светлина от щастието, което изпитвате. Не обръщайте внимание на радиационно зеления цвят!
1
1
 
12
 
! Отговори
Sponsored by преди 3 месеца
Независима Новина
Sponsored by:
Рибна Борса

Учени разкриват как да забавим стареенето
Учени разкриват как да забавим стареенето

Учени разкриват как да забавим стареенето

Енергийни храни, които да ядем след джогинг
Енергийни храни, които да ядем след джогинг

Енергийни храни, които да ядем след джогинг