Зеленолистните зеленчуци - полезни, но крият рискове

Диетолог предупреди, че още е рано да наблягаме на тях
9 апр 2019 09:35, Петя Славова
11

Пазарът вече е залят от зеленолистни зеленчуци. Те са изключително полезни, но крият своите рискове. В голяма част от тях производителите вкарват стимуланти, които не са много опасни, ако не са в големи количества, но въпреки това могат да докарат дискомфорт на някои хора.

В "България сутрин" диетологът Огнян Симеонов предупреди потребителите, че все още е рано да наблягаме на биологично гледаните плодове и зеленчуци, тъй като не сме в сезона им, а това означава, че те може да са третирани с нитрати и други химикали. Той също така бе категоричен, че българската стока е по-качествена от вносната.

"През последните години много се следи пазара и вече все по-рядко има зеленчуци, които съдържат отрови. Започне ли пазарът да се залива, започват и проверките. Глобите са изключително големи, затова и производителите гледат да не влагат тези химикали в продукцията си.

Хората вече се ориентират към фермерските пазари. Масово пазарите се заливат с вносна и българска стока. Нашата стока е по-качествена. Рано е пресни плодове и зеленчуци да навлизат в нашето меню, ако не са парникови, а са гледани биологично. Би трябвло да изчакаме още месец преди да започнем масова консумация на плодове и зеленчуци. Сега ни липсват минерали и микроелементи и затова хората се хвърлят на всичко на пазара", каза диетологът.

Симеонов също така предупреди хората да не купуват плодове, чиито кори са изключително лъскави. Причината е, че според него, за да бъде докаран въпросният търговски вид, в стоката има поне три вредни компонента.

"Не купувайте плодове с лъскави кори. Те имат поне 3 компонента, които се свързват с организма ни и влияят зле. Едни от основните признаци за натравяне са разстройство, повръщане, обриви. Сега е хубаво да се набляга на зеле, червено цвекло, моркови, както и на целогодишните плодове.

Продават се ленти за тест за количество нитрати, с които може да се тестват зеленчуците. Те обаче са били проверени преди да бъдат пуснати на пазара и им е издаден документ. Затова и купувачът просто може да поиска този документ от продавача, за да се увери, че няма нитрати", допълни той пред Bulgaria ON AIR.

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


11
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
9
2
 
0
 
! Отговори
агроном преди 5 години
"биологично гледаните плодове и зеленчуци" и "а това означава, че те може да са третирани с нитрати и други химикали" ?????!!Вие нормални ли сте? Знаете ли какво е "зеленолистни зеленчуци", какво е "биологично", какво е да "производителите вкарват стимуланти" ??Вземете се удавете нейде заедно с експоерта си!
8
3
 
6
 
! Отговори
1 преди 5 години
Зеленолистните зеленчуци - доматите
7
2
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
няма ли да напишете кои храни и напитки са безвредни, щото по това което четем, трябва да спрем да ядем и пием!
6
5
 
7
 
! Отговори
Бау преди 5 години
До noFreemanСтари земеделецо, земята я заразихте още по време на соца. Ръсехте какво ли не в промишлени количества, за да лапате премии за преизпълнен план. Още има следи от ДДТ, макар да е забранено от десетилетия; за торовете да не говорим. Помниш ли като изсипвахте чувалите селитра, а как се грижехте за специалните лехички, отглеждани без отрови, лично за вас? И се хилехте, и викахте - яжтв, прасета граждани, а? Сега ревеш от яд, че това време свърши.
5
4
 
8
 
! Отговори
noFreeman преди 5 години
запомнете от мен стария земеделец, че в днешно време няма растенийце без отрови... нищо не може да порасне без и най-малкото количество азот и всичките му там нитратени компоненти... земята е вече заразена тия 15 години на еврогейско финансиране на нашето земеделие... и какво ни остана - джиповете и къщите на едрите земеделци и мъката и трудностите на дребните земеделци... никакъв зеленчук в момента не е полезен, а пълен с цялата менделеева таблица... и така ще е занапред...
4
5
 
27
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Щом не им е сезона, не са полезни. Сега е сезонът на марулите, но да си ги отгледаш в градината за да знаеш какво си им слагал.
3
3
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
На снимката все марули, лапати и спанаци
2
4
 
20
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Истински домат в София е 3? в Германшя 4?. Готови сме за еврозоната. Излизаме от "чакалната".
1
2
 
33
 
! Отговори
грух - грух преди 5 години
Хе, деретата и пустеещите дворове пълни с лапад и коприва! Стига сте мрънкали - пестициди, нитрати! Селата опустяха, пренасяйте се там! И евротиквите да стимулират с пари живота на село, а не в столицата и сетне да се чудят защо цяла България се събра в София и цяла Африка и Азия се спасява в Германия!