Дългото седене крие рискове за здравето – диабет, високо кръвно

Хората прекарват средно 9,2 часа на работен ден в седнало положение
15 авг 2023 08:57, Елка Василева
15
Дългото седене крие рискове за здравето – диабет, високо кръвно
Снимка: архив, БГНЕС

Германските граждани прекарват все повече време в седнало положение, което води до сериозни рискове за здравето, предаде ДПА, позовавайки се на проучване на Германския спортен университет в Кьолн и германската частна здравноосигурителна служба DKV.

Хората прекарват средно 9,2 часа на работен ден в седнало положение - с половин час повече, отколкото през 2021 г. по време на пандемията от КОВИД-19.

"С всяка изминала година германците прекарват все по-дълго време в седнало положение", пишат авторите на изследването.

Заседяването за дълги периоди от време може да увеличи риска от развитие на заболявания като диабет тип 2, затлъстяване и високо кръвно налягане.

За целите на проучването авторите му са анкетирали 2800 души по телефона за тяхната физическа активност, диета, консумация на алкохол и тютюн и нива на стрес.

Според доклада 17 процента от участниците са постигнали целевите стойности за здравословен живот във всички изследвани области.

В сравнение с предишните издания на доклада тазгодишните резултати се разглеждат и като "нормализиране след КОВИД периода", допълват изследователите.
(БТА, Елена Христова)

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


15
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
11
0
 
3
 
! Отговори
VladTepes преди 8 месеца
Затова военните и полицаите се пенсионират рано - развиват професионалното заболяване маясъл.
10
0
 
0
 
! Отговори
Баба Гица преди 8 месеца
Аз затуй в офиса ми се излягам на диванчето и вдигам краката. Ако влезе клиент изпълзявам да го обслужа и после пак обратно на диванчето.
9
0
 
7
 
! Отговори
Тошо преди 8 месеца
И аз седя, но ...какво да се прави!Знам че това е най-вредната поза, затова ставам на 30 мин., а вечер тичам за антистрес!При нас седящите просто е задължителен спорта в извън работно време!
8
2
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 8 месеца
Кат не мое седнал, мое легнал. Прав се гърбим.
7
1
 
5
 
! Отговори
Патрон преди 8 месеца
Аз съм им прибрал пейките и столовете на мойте работници.
6
1
 
4
 
! Отговори
Дедо Въабан преди 8 месеца
Петнадесет минути не пречат, човек да поседне. Ще седите цял де на порции по петнадесет минути.
5
0
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 8 месеца
Нищо не казвате за храните ,вчера в една голяма верига се продаваше пилешка шунка с говежди протеин.Хахах Менделеев в действие.
4
1
 
6
 
! Отговори
Митко Любопитко преди 8 месеца
А с легналото положение как стои въпросът ?!
3
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 8 месеца
Вярно е, на всеки час за това има почивки по закон както и наредба за работа с видеодисплеи но освен с хемороиди с друго няма да сдобиете от такава работа.
2
0
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 8 месеца
Абсолютно вярно.
1
0
 
13
 
! Отговори
анонимен преди 8 месеца
Факт. Но това не пречи на работодателите да се цупят като си тръгнеш след края на работното време.