Домати, чушки и горски плодове. Това са най-полезните хранителни продукти през 2012 година, според американски учени, съобщиха РИА "Новости" и в. "Таймс ъв Индия".
Диетолозите са сложили на първо място доматите, тъй като съдържат много антиоксиданти. Веднага след тях се нареждат чушките и горските плодове като малини, къпини, ягоди, които са богати на витамини и минерали.
В рейтинга на най-полезните хранителни продукти е и соята. Учените обръщат специално внимание на киселото мляко или йогурта, които са изключително полезни за микрофлората. Специалиститене пропускат и способността на спанака да се бори с раковите клетки.
Към края на списъка с най-полезните хранителни продукти са и зехтинът, източник на мононенаситени мазнини, а също телешкото месо и сьомгата.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
"Неохим" е получило близо 10,75 млн. евро от "Булгаргаз" 
Тишината вече е бизнес актив и Европа започва да проектира офисите си по нов начин 
Commerzbank повиши прогнозата си за печалбата за 2026 г. 
Дефлацията в китайските фабрики е отслабнала с по-рязък от очаквания темп през януари 
Печалбата на Robinhood потъна с една трета заради по-евтиния биткойн 
Cloudflare прогнозира годишни продажби над очакванията 
САЩ разположиха ракети Patriot в Катар заради Иран 
НПО с привкус на държавен орган: Кой го допуска и как се упражнява контрол 
19-годишен преби две момчета в метрото в София - изби зъб на едното и наряза другото 
Рецепта за портокалов щрудел с бутер тесто 
100% показно убийство срещу явно самоубийство - аргументите на експертите (ВИДЕО) 
Защо САЩ смятат да изпратят още 200 войници в Нигерия 
Ботев с призив към бултрасите за битката за Пловдив: Не падайте на нивото на противниковата публика 
Пропускът на Палмър е 1 на 1000, обяви Росиниър 
Босът на Шпорите е сигурен, че е точният човек за поста 
Карик е разочарован заради издънката, но похвали мощно героя за Ман Юнайтед 
Босът на Ботев подкара и Наско: Сирачето граби от любимия си Левски 
Блестящ Алекс Николов във Франция! Лубе е на ¼-финал в Шампионската лига 
Поверия и обичаи за Месни заговезни на 15 февруари 
„Седмица на любовта“ завладява Технополис 
Изненадай половинката със спортно облекло за Св. Валентин 
„Ако филмът ви е харесал – казвайте на приятели. Ако не ви е харесал – пак казвайте. Лоша реклама няма“ 
Маникюри със звезди и точки – хит в маникюра за 2026 (+Снимки) 
Кекс за Голяма задушница на 14 февруари 
продава, Двустаен апартамент, 80 m2 София, Малинова Долина, 192000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 136 m2 София, Кръстова Вада, 375000 EUR 
продава, Къща, 178 m2 Смолян, Западни райони, 240000 EUR 
продава, Къща, 95 m2 Смолян, Западни райони, 175000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 109 m2 София, Лозенец, 560000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 84 m2 София, Манастирски ливади Изток, 221000 EUR 
49 фалшиви сигнала за пожар тази зима във Варна 
Изграждащият се паркинг на "Почивка" ще е за обществено ползване от варненци 
Наталия Киселова оглави парламентарната група на БСП 
Хванаха шофьор с почти 3 промила алкохол край Добрич 
Намериха фентанил и хашиш в дома на мъж и жена в "Трошево" 
Млад мъж задигна два акумулатора във Варна 
НАСА подготвя нов опит за зареждане на ракетата SLS 
Огнен пръстен: Къде и как ще може да се наблюдава слънчевото затъмнение 
3I/ATLAS разкри тайните на „чужда“ материя след преминаване край Слънцето 
Илън Мъск: Можем да построим самоподдържащ се град на Луната до 10 г. 
Научен пробив след половин век: Открита е изцяло нова кръвна група 
Китай избра двама пакистанци за полет до станцията „Тянгун“ 
САЩ разположиха ракети Patriot в Катар заради Иран 
Виетнам бележи 8% ръст: шанс или капан за виетнамската икономика 
Преди 90 години британци предрекоха какво да очакваме от автомобила 
Леонардо ди Каприо, Шон Пен и Бенисио дел Торо – отличени с престижни награди 
Йога за уморени очи 
Марк Антъни проговори за разрива в семейство Бекъм