Рецептата Dnes: Освежаващ шейк с кафе и чиа

За свеж старт на деня
21 фев 2017 08:37, Илияна Николова
1
Рецептата Dnes: Освежаващ шейк с кафе и чиа
Снимка: Youtube

 Продукти:

 
150 милилитра бадемово или краве мляко
1 банан
1 чаша охладено еспресо
20 грама семена от чиа
щипка канела
мед на сладост
 
Приготвяне:
 
В блендер смесете млякото, банана, кафето, меда и канелата. След като се получи хомогенна смес, може да я пресипете в подходяща чаша и да прибавите семената. След 10-15 минути може да се насладите на вашето вкусно и здравословно кафе. По желание прибавете и лед.

1
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
1
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
от баба ми знам, че кафе без чиа и малко годжи бери за мезе, не е кафе.