Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да отслабнете - треньорът на Адел дава ценни съвети

Певицата е неузнаваема след специален режим
19 май 2020 17:07, Дарена Найденова
25
Как да отслабнете - треньорът на Адел дава ценни съвети
БГНЕС

Адел направо взриви социалните мрежи със снимка по случай 32-ия си рожден ден. Това беше и първата ѝ публикация за тази година, но чакането със сигурност си заслужаваше. Изпълнителката напълно е променила визията си и успя да свали близо 45 кг през последните няколко години. След раздялата със съпруга си, звездата заяви, че започва да обръща повече внимание на себе си и иска да промени формата на тялото си.

Е, усилията ѝ се увенчаха с успех и това не остана незабелязано от звездните приятели на Адел. Криси Тейгън и Рита Уилсън изразиха възхищението си и написаха, че изпълнителката изглежда чудесно. Снимката за рождения ден обаче започна и онлайн дебати дали фигурата на Адел трябва да се обсъжда толкова много, или е по-добре да се вгледаме в таланта на певицата.
 
Един от яростните защитници на Адел е личният ѝ треньор Пийт Герасимо. Той работи с изпълнителката в продължение на четири години докато тя живее в Лондон. Отношенията им приключват през 2016, когато тя се мести в Лос Анджелис. Той говори пред „Insider“ и дава ценни съвети за трансформацията на тялото и разказва как е помогнал на звездата да отслабне.
 
Според Герасимо, най-важното нещо е да не прибързвате. „Основният ми съвет към всеки, който иска да направи здравословна промяна в себе си, е да се отдаде изцяло на процеса и да бъде търпелив“, казва той пред „Insider“.
 
 
Още по темата четете в Tialoto.bg 

Източник: Tialoto.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Дарена Найденова

25
Още по темата: как да отслабнемкак отслабна Аделтрансформацията на Аделтреньорът на Адел сдъс съвети за отслабванеПийт Герасимо
Още от
Още от Начало
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
21
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
На мен и пълна ми беше симпатична. А относно гласа й - въпреки, че всеки е свободен да харесва или да не харесва, каквото реши - очевидно е, че повечето хора или доста много хора я харесват като певица. Иначе нямаше да има тази популярност и тези приходи, нали? Аз я ОБОЖАВАМ като певица. А на тоя, дето щял да повръща - ми повръщай, но не си мисли, че повръщането ти ни интересува. Имаш копче за изключване на тв, ако случайно попаднеш на Адел.
20
0
 
0
 
! Отговори
ГАДОРЯН преди 3 години
Все тая. Аз съм на 47. 16 години бях спрял всякакъв спорт и от 95 кг станах 150. 2016 почнах да карам планински бегач ама вместо да сваля кг вдех че качих още. От 2018 , вдъхновен от един англичанин виртуозен музикант, който от кюфте стана с 10 процента мазнини и тяло по добро от на Марки Марк например, се хеанах и с фитнес. И опаааа 30 кила надолу. Но дори кат бях 140 кг пак карах по 50 км Варна - Балчик. Не само Адел но и много други могат да си мечтаят за такава издържливост. Тя на 47 няма да
19
4
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
до 18Ама аз от такава жена не искам нищо, бе!Искам да бягам само по-бързо от нея, че да ме остави намира, ако тръгне да ми налита с целувки! ))))
18
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
До 17. Ако познаваше жените добреНе би написал коментара си! Жената във всеки момент контактувайки с теб,И тя самата Не би ти отговорила в даден момент,какво би ти разрешила и дала!-:)
17
5
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
до 17 Опазил ме Господ да искам да я целувам тази където и да е било. Сакън недей!Ще повърна!
16
5
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
до 4 Киро Брейка би казал така за тази Адел и което е напълно вярно:" То говeдoтo си мисли, че като спазва хранителен режим и ще отслабне с 10-15 кила, а колко време си мисли, че ще ги задържи тия кила? Цял живот ли ще спазва диета?"Неее, като спре след 2-3 години тази диета и пак ще стане слон"))))Бат Киро е Голям!Не могат да го стигнат всички ютубари..
15
3
 
2
 
! Отговори
Отец Нафарфорий преди 3 години
Горкото чедо...там на онази снимка с тази червената дреха мяза на 45 годишна, а е само на 32.Да не дава Господ!
14
1
 
7
 
! Отговори
българин преди 3 години
Една жена е такава каквато е!-:) С годините всички се променяме! Нормално са нещата! Аз като мъж харесвам жената до мен както и да се променя с времето!Че една жена иска да изглежда Супер в очите на Останалите е нейно лично решение! Хората са го казали. Живей заради себе си А не заради останалите!-:) Личен избор на всяка жена!-:)
13
5
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Пее като свинка, мяза на свинка- причинно- следствена връзка! Нормално!
12
8
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Како Пенке, тази ако има разкошен глас, то значи аз съм космонавт! Тази като я чуя и ми иде да си изповръщам червата от гласа й!
11
2
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
До 7 ИвановСега е нормална - 175 см жена, тежаща под 60 кг е дори слаба.
10
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Снимката на Адел - 11 млн. лайка, снимката на треньора - 357.
9
6
 
8
 
! Отговори
кака Пенка преди 3 години
До ИвановРазбира се, че е нещо повече от другите. Има разкошен глас и умее да пее милиони пъти по-добре от средностатистическия ***... като теб.
8
3
 
6
 
! Отговори
До до 3 преди 3 години
Добре ли сте?
7
6
 
6
 
! Отговори
Иванов преди 3 години
Дебела си беше по-чаровна, сега не е нито слаба, нито дебела. Една никаква.
6
4
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
До 3Къде пише на снимката от кога е? Защо не влезеш в профила и в Инстаграм да видиш 100кила ли е селянин балкански ***.
5
5
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Егати маолумните коментари...
4
3
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Съвети за спорт вече приемам единствено от Киро Брейка!
3
13
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Свалила 45кг. И ся колко е 100 кг.?!? Същия дзвер... вижте снимката.............
2
9
 
5
 
! Отговори
АНТИ преди 3 години
Еврейските номера, край нямат.Виж с "пеенето си", успешно може да трeпе Ковид !
12
Виж всички

Спонсорирани публикации

Още спонсорирани публикации

Investor

БФБ увеличава тройно печалбата за първото тримесечие заради дивидента от БНЕБ
Вилроа: Данните за инфлацията дават увереност на ЕЦБ за свиване на лихвите през юни

BGONAIR

Детска болница се задава на хоризонта, но частна, МС даде "зелена светлина"
Временната комисия за Мартин Божанов - Нотариуса не събра кворум

BLOOMBERGTV

Акциите се търгуват по 390 минути на ден, но последните 10 стават все по-значими
Заводската активност в Китай показва, че възстановяването е устойчиво

GOL

ОФИЦИАЛНО: Ключов играч напуска Милан
Байерн Мюнхен трудно ще си върне доминацията

AUTOMEDIA

Внимание: В Гърция свалят електрически коли от ферибота
Игра на сигурно - тестваме новата Skoda Kodiaq

TIALOTO

Голият Дейвид Бекъм показва мускули в залата
Топ 5 здравословни ползи от лимона – имунитет, здрава кожа и още нещо

PULS

Памет изграждаме благодарение на възпаление и ДНК увреждане
При формиране на спомени се наблюдава леко увреждане на ДНК.
Бъбречна болка - често се бърка с болка в кръста

AZ-JENATA

Защо не бива да правим компромис с избора на тоалетна хартия?
Месечен хороскоп за май

TEEN

Венера в Телец - какво предстои за зодиите?
Време е за романтика
Зендая се гордее с Том Холанд
Нюзлетър RSS Мобилна версия Apps Twitter Facebook LinkedIn GOOGLE+ Telegram
Инвестор.БГ АД © 2001-2024 Dnes.bg
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |