Нов лек за възстановяване след COVID-19 - кисели краставички

Боб и кисело мляко били сред другите полезни храни
51
Нов лек за възстановяване след COVID-19 - кисели краставички
Снимка: Pixabay

Диетолози посочиха най-полезните храни за възстановяване от COVID-19. Техните съвети бяха публикувани в индийския вестник „The Pioneer.“

Диетологът Прити Тяги съветва тези, които са преболедували коронавирусна инфекция, да добавят към храненето си по-сложни въглехидрати, като пълнозърнести храни. Освен това тя препоръчва да се яде повече кисело мляко, да се пие настойка от на комбуча, както и да се хапват кисели краставички и боб.

Всичко това, по нейно мнение, ще помогне за възстановяване на чревната микрофлора и укрепване на имунната система.

Също така д-р Тяги съветва да се ядат шепа орехи, бадеми или тиквени семки за закуска, които са богати на омега-3 полиненаситени мастни киселини и които помагат на организма да се възстанови от болести. Орехите също са богати на цинк, селен, протеини и витамин В, които играят важна роля за здравето на отслабения организъм.

Д-р Рохини Патил смята, че след заболяването не трябва веднага да се връщате към обичайния си начин на живот и хранене. На първо място Патил препоръчва да спите осем до девет часа на ден, тъй като имунната система продължава да се възстановява след тежката борба с коронавирусната инфекция.

Лекарят съветва да пиете колкото се може повече течност и да оизбягвате прекомерния физически и психически стрес. Тя препоръчва да пиете вода със семена от чиа и босилек, за да възстановите естествения воден баланс на организма.

Диетологът Андрей Князков назова особено полезен продукт за възстановяване от COVID-19. Той посъветва хората, които са имали коронавирусна инфекция, да включат пипер в диетата си, особено български. /БГНЕС

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


51
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
19
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Увреден бял дроб с кисели краставици ще оправиш! Направи си сам, а преди лекарите лекуваха пневмонии, туберкулоза, имаше и места с подходящ въздух за възстановяване и процедури. Търговията със здраве продължава, пък киселите краставички ще ви спасят
18
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Не знам защо, но последните 3-4 месеца, много ми се хапват кисели краставички, изяждам всички краставички в буркана, като отворя някой.
17
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Горещи тийнейджъри без *** - ***
16
1
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Всеки нормален човек трябва да се е усетил, че го къпят с хладка вода с тоя вирус като чете подобни неща.
15
0
 
4
 
! Отговори
До 13 преди 2 години
Ало, нормалният ген, ти за безсмъртен ли се мислиш? Забравяш, че Ковид не е единственият причинител на смърт. Не се подигравай с чуждото нещастие и не дърпай дявола за опашката...
14
2
 
2
 
! Отговори
Мъгла преди 2 години
Имах един познат, който периодично ни спамеше по Вайбър с рецепти с природни продукти срещу Ковид, но явно не му помогнаха, защото наскоро почина в Ковид отделението. Куркумата му беше любимия лек.
13
0
 
23
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Мъж с ракия търси жена с туршия.
12
1
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Това отдавна го установих... вирус в кисела и алкохолна среда не вирее.
11
1
 
2
 
! Отговори
Муахаха преди 2 години
Блажени са Вервующите!
10
0
 
2
 
! Отговори
ХА-ХА-ХА-ХАААААААААА преди 2 години
А Ердоган е Измислил Друга Технология,Заедно със Турчина от Файзер и Бионтек - Угур Шахин,По 1 Доза Файзер - Само 1 ,Дава Защита от 78% , По голяма от 2 на други Фирми ,Така Ердо ще Ваксинира 100 милиона Турция - Много Набързо - за 1 месец ХА-ХА-ХА-ХАААААААААА
9
1
 
5
 
! Отговори
Чичко преди 2 години
Бобеца джуркан или друсан? И моля моля без майтапи, щото пиша книга за възстановяването. А краставичните с аспиринче ли са или с друг консервант?
8
0
 
5
 
! Отговори
аман от глупости... преди 2 години
снимка на тия няма ли? За достоверност? -------в Русия наричат български пипер или Куртовска Капия (Болгарский Перец Куртовская Капия) хубав сорт създаден навремето , това което тука вече се намира много рядко...
7
1
 
8
 
! Отговори
Станишката преди 2 години
Аз като ви казвам, че са циркаджии... ;)
6
1
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
До Анонимен 5. Затова сигурно смъртността е по-висока при по-възрастните, където има проблем с бастуните.
5
0
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Искат да ви кажат-пробиотик,пребиотик, както и основните витамини.
4
7
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
На мене от пиене на настойка от комбуча ми поникна нов крак на мястото на отрязания.
3
8
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Дятото в апартамента отстреща, бог да го прости, лекуваше ковида само с кисели краставички и мляко.
2
8
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Познавах няколко, дето пукнаха след коктейл от ковид и кисели краставички...
1
1
 
8
 
! Отговори
бай Шиле преди 2 години
Пукница и мезе винаги помага