Рецептата Dnes: Любимата салата с киноа на Дженифър Анистън

Лесна рецепта
17 сеп 2023 15:28, Михаела Лазарова
6
Рецептата Dnes: Любимата салата с киноа на Дженифър Анистън
Снимка: Istock

Продукти:

  • 2 чаши пилешки или зеленчуков бульон, по възможност домашно направен
  • 1 чаша суха киноа
  • 420 г консерва нахут, отцеден и изплакнат
  • 1 краставица, нарязана на кубчета
  • 1/2 малка глава червен лук, наситнен
  • няколко стръка пресен магданоз, нарязан на ситно
  • няколко листа мента
  • 1/2 чаша печени осолени шамфъстъци, нарязани
  • 100 г натрошено сирене фета
  • сол и черен пипер на вкус
  • За дресинга:
  • 1/2 ч.ч. пресен лимонов сок
  • 1/2 ч.ч. зехтин екстра върджин
  • 1 супена лъжица мед
  • сол и черен пипер на вкус

Приготвяне:

В тенджера на котлона сложете бульона. Когато заври може да добавите киноата и да намалите огъня. Варете около 15 минути. Киноата трябва да абсорбира бульона, но и да се сготви добре. След това може да я сложите в купа, за да изстине. Когато е охладена може да добавите останалите съставки за салатата. Съставките за дресинга се комбинират добре в купичка или бурканче, след което може да овкусите салатата.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


6
Още по темата: нахутсалатикиниоа
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
6
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 7 месеца
Приятни сънища!
5
1
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 7 месеца
Джени, няколко чушки сиврия в тостера. Може и някоя червена. Сол и балсамов оцет. Кьопоолу на фиори с чесън и олио. Парче сирене. Чаша Вино от нашето!
4
1
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 7 месеца
Стигнах доконсервата и спрях да чета.
3
7
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 7 месеца
За тая яловата и един дебел салам народен :)))
2
1
 
4
 
! Отговори
Този Който преди 7 месеца
Баба едно време само киноа ми е давала за десерт, след като си изяждах питките от елда с авокадо, ммм да...
1
1
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 7 месеца
И като ядем тая салата ще се чувстваме ли като Дженифър Анистън?

Спонсорирани публикации