Рецептата Dnes: Бананово смути с ядки

Вкусна напитка
23 юни 2024 16:07, Михаела Лазарова
9
Рецептата Dnes: Бананово смути с ядки
Снимка: Istock

Продукти:

  • 1 узрял банан, обелен
  • 1 малко добре узряло авокадо, без обелки и костилка
  • ¼ ч.ч. обелен шамфъстък без сол
  • 1 чаша бадемово или друго ядково мляко по ваш избор
  • ¼ ч.ч. йогурт
  • мед по желание и на сладост

Приготвяне:

  • Нарежете плодовете и ги сложете в блендер.
  • Добавете останалите съставки.
  • Всичко се смила до получаването на хомогенно смути.
  • Ако напитката ви е твърде гъста, може да ѝ добавите още малко ядково мляко.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


9
Още по темата: плодовесмути
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
5
2
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 4 седмици
За какво ми е блебдер, след като изядох всичко!
4
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 седмици
Нямам блендер
3
1
 
5
 
! Отговори
Фрапе преди 4 седмици
С костилка от авокадо в блендера става далеч по-забавно.
2
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 4 седмици
Тая велика рецепта излиза около 7-8 лв на едно смути, а продуктите могат спокойно да се приемат с други храни и няма да се загубят фибрите.
1
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 седмици
Водката е питие за пиявки, а пиявките рано или късно стават жалки. По-добре само банановото сокче.

Спонсорирани публикации