Най-полезните храни, подобряващи вагиналната флора

Хапвайте кисели краставички
24 ное 2016 23:00, Михаела Лазарова
21
Най-полезните храни, подобряващи вагиналната флора
Снимка: freeimages

Вагиналната флора е съставена предимно от полезни бактерии, имащи за задача да пазят хармонията във вагината.

Те предпазват от различни инфекции и заболявания, създават условия за придвижване на сперматозоидите, когато това се налага и поддържат естествения pH-баланс.

При нарушения и изменения във вагиналната флора може да се появи не само дискомфорт, но и инфекции и различни други неразположения и проблеми. Храненето е от голямо значение за състоянието на вагината.
Кои са най-полезните храни, подобряващи вагиналната флора?

Кисело мляко

Киселите бактерии в киселото мляко са едни от най-добрите за поддържане баланса на вагиналната флора. Лактобацилите се борят с микробите, повишават имунитета, поддържат здравето на червата и стимулират добрите вагинални бактерии. Млечната киселина в киселото мляко ги подхранва и помага в обезвреждането на болестотворните микроорганизми.

Лимони

Лимоните са алкална храна, въпреки киселия си вкус. Те балансират pH-нивата в организма като по този начин стимулират деленето и ефективността на полезните бактерии във вагиналния секрет.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


21
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
10
0
 
0
 
! Отговори
доктор Чуклев преди 5 години
дърти чанти, за флората и фауната яжте лимони да ви не гледаме доволните физиономии
9
0
 
2
 
! Отговори
Свинка тон и половин преди 5 години
И де е йеденето тука?
8
2
 
4
 
! Отговори
do 11 преди 5 години
Аз Пък колежката след нощна смяна, преди да се е къпала, все едно цял буркан с краставички бях изсипал, наложи се да ударя две ракий с толкова мезе. :)
7
2
 
5
 
! Отговори
Любознателен преди 5 години
До Поп ГруюТези чалъми нещо като знания от народната медицина ли са?
6
4
 
8
 
! Отговори
Турчинь преди 5 години
Моя авер бай Митьо Компресориста взел да либе една путлянкааа. Лиже лиже и опс малко лучец, пак лиже , резенче домат, пак , малко краставичка. Аве това утка ли или е зарзаватчийница се провикнал накрая нашия герой. Мдааа.
5
1
 
19
 
! Отговори
ined преди 5 години
Според мене от флората се набляга най-вече на краставиците
4
4
 
9
 
! Отговори
До 3 преди 5 години
Ама как се слага, цял или на резенчета. А лимонов сок в бутилка става ли? За бутилката питам?
3
2
 
20
 
! Отговори
Митьо преди 5 години
А маргарина и олиуту са незаменими смазочни материали при тесни отвори и климакси ...
2
2
 
24
 
! Отговори
свинара преди 5 години
С тези ваши статии колко жени мислите,че ви четат? Възхищавам ви се как от Бойко,Путин,Тръмп...,изведнъж обръщате на вагини
1
2
 
23
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
А фауната я забравихте! За нея ко да ядем? А?