Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

4 навика, които пречат на щастието ви

Не поставяте ясни граници

24 май 2021 18:51, Михаела Лазарова

Снимка: istock

Навиците са част от живота на всеки. Някои създаваме трудно (обикновено положителните), но има и такива, наречени деструктивни, които е трудно да променим, но е от решаващо значение да го направим. Независимо дали става въпрос за емоционално хранене, твърде честа употреба на алкохол и т. н. Деструктивните навици ни отдалечават от възможността да живеем балансиран и щастлив живот. Вижте 4 навика, с които да се разделите още сега.

Използвате демотивиращи думи към/за себе си

Всеки определя себе си по някакъв начин, говори за личността си. Дори понякога не осъзнаваме как го правим, какви думи използваме. Не бива да забравяме, че никой не е идеален и че говоренето за себе си с отрицателни думи не мотивира, а разрушава.

Ето няколко лоши примера:

Изглеждам дебела в този тоалет;
Косата ми е грозна, защото е твърде тънка;
Никога няма да се справя;
Липсва ми късмет във всичко;
Постоянно се провалям.

Заобиколени сте от негативизъм

В работата е трудно да избегнем компанията на колеги, които винаги са отрицателно настроени, но все пак не е невъзможно. В личния живот се случва да поддържаме взаимоотношения, които не ни носят положителни вибрации, а ни действат потискащо, създават усещане за изтощение след комуникация с такива хора, което ни демотивира. Такива контакти можем да срещнем в лицето на партньор, приятели, роднини. С такава негативна обстановка, рано или късно и ние ставаме отрицателно настроени към всичко и към себе си.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: мотивация негативизъм позитивно мислене

Още от

Още от За да се разбираме

Символите и основните черти на всяка зодия

9 етерични масла срещу негативна енергия

11 закона за силата, които всеки трябва да знае

6 причини, които ви правят удобни за другите

Кои са 12-те неща, които често забравяме преди почивка

Мраморни яйца за Великден - красива идея

6 неща, които показват, че ще сме успешни в живота

Декорация на великденските яйца с цветчета

Кои са петте малки тайни на щастливата връзка?

5 неща, които карат мъжете да се отдръпват

Тейлър Суифт била "функциониращ алкохолик" - има ли такова понятие?

Нумерологична прогноза до 5 май

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Мириш преди 2 години

Ми надьрто

! Отговори

Бабоеб преди 2 години

Пьпчив

! Отговори

Аз преди 2 години

Сьм светица и грешницаВампир трето потекло ***

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Крием идеоти и гледаме да отклоним хората от правия пат *** идеощтината и опити за маниполацийй очите да действаме психически но не успешни кой ще каже да трака е всичко се крие и се опитваме да Марин главите на хората разбира се много сме а човека е сам но

! Отговори

Анонимен преди 2 години

А най че всичко за пари май ААА

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Пални глупости пишеш Мише понякога искам да кажа че хора като вас дето пишат тия глупости са такива колкото повече пишете толкова повече никои не обращта внимание на писаното ако се спре да се пише може би ще е по добре ако питате мен нема дерт вие си пишете ни ако искате да кажете нещо на някого е друг въпрос лично мен не ме дразни реалния живот е съвсем далеч от писаното успех ви желая

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Аз съм белокож и дебелокож субект от Велика Европа, който подобни, но по-нагли субекти си ме правят каквото си искат, но аз съм толкуз ***, че си трая! Отивам да съ ваксинирам щото така трябва