Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Знаци, че сте емоционално зрели

Не сте от хората, които постоянно се оплакват

23 фев 2023 19:33, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Темата за емоциите е доста обширна. В нас постоянно има емоции. Докато пием кафето си, пазаруваме, научаваме нещо ново, забавляваме се. Ние сме емоции. Емоциите могат да рушат, но могат и да градят. Емоционалната зрялост е способността ни да разбираме емоциите си, да поемаме отговорност за тях и да можем да ги контролираме, така че да не ставаме и мишена на енергийните вампири и манипулаторите, а да ръководим сами живота си.

Дали вие управлявате сами живота си и притежавате емоционална зрялост, вижте в следващите редове.

Можете да сте открити, когато нещо не ви допада – Признак за това, че сте емоционално зрели и не се оставяте някой да ръководи вашия живот е това, че можете да споделите, когато някой не действа добре спрямо вас например. Готови сте да комуникирате, без да създавате конфликт, вместо да си замълчите и отново и отново да премисляте ситуацията, която ви е накарала да се чувствате зле.

Не се оставяте емоциите да ви водят – Отговорни сте за емоциите си и знаете как да ги контролирате. Осъзнавайки, че всички понякога изпитваме гняв, раздразнение, въпреки това рядко си позволявате да действате емоционално, без значение дали ситуацията е напрегната или има положителен заряд.

Знаете, че нищо и никой не е идеален – Отдавна сте спрели да се стремите да бъдете идеални, нито търсите идеалният партньор в любовта, идеалната работа. Не се стремите да сте перфектни във всичко, защото сте наясно, че това само добавя стрес и намалява вашата ефективност.

Избягвате клюките и етикетирането на хората – Не бързате да осъждате другите, давате им време, за да докажат себе си като хора. Клюките не са вашата подправка към кафето и хубавата храна.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: хора емоционална зрялост типове личности

Още от

Още от За да се разбираме

Таро прогноза за 29 април - 5 май

Седмичен любовен хороскоп за 29 април - 5 май

7 неща в дома, които пречат на потока от пари

Великденски маникюр – зайци, яйца и пастелни цветове

Креатин - трябва ли да го пиете и за какво ви е нужна тази добавка?

Любовният ви хороскоп за май

Най-подходящите аромати за вашата зодия, ако мечаете за пролетна романтика

За кои зодии май ще е фантастичен месец?

4 типа поведение във връзката, подсказващи депресия

Как да разберете дали партньорът ви крие нещо от вас?

Тест: Коя част от тялото измивате първо, разкрива личността ви

Пет неща, които да имате предвид преди да започнете диета

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 1 година

Емоционалната зрялост вродена, като таланта. Достига се с много труд.

! Отговори

Анонимен преди 1 година

В социалните мрежи може да споделяте само това, което сте чули на всеослушание в коридора, и то само от устата на съответния прекрасен човек.

! Отговори

Анонимен преди 1 година

Тези качества ни помагат да общуваме. Ние ги придобиваме или ги губим. Посоката определяме с нашия избор. Там действат други категории като любов, нежност, обич, състрадание, жертвоготовност.

! Отговори

ххх преди 1 година

До 75 зреят хората, емоционално.

! Отговори

Myrrrrrrrr преди 1 година

Брат, много тъпо гадже си си хванал, *** кат те гледам и ти къв *** си то работата е ясна

! Отговори

Анонимен преди 1 година

Оставяйте се на гребена на емоциите от време на време, за релакс, но каквото и да се случва, никога, никога не обиждайте хората.

! Отговори

Анонимен преди 1 година

Гаджето реши че иска да къса с мен. Викам си - ей сега ще ме запомниш. Пред нея влязох в ало.бг и си поръчах ***. Очите и изхвърчаха. Като дойде поръчаната, се тръшна като Раймонда Диен пред вратата и взе да се кълне, че ми играела номера. Да ама мадамата си иска парите..... А тя вика- аз ще и платя само я изгони.... Сутрин като се бръсна и си викам - железен си!!!!