Какво похапва Жената-чудо Гал Гадот за влизане в роля?

Актрисата яде по пет пъти на ден
30 дек 2020 20:22, Дарена Найденова
28
Какво похапва Жената-чудо Гал Гадот за влизане в роля?
Снимка: Getty

Да, Жената-чудо може да е просто герой, който Гал Гадот играе на големия екран, но родената в Израел актриса е супергерой и в реалния живот. Освен че е една от най-добре платените актриси в Холивуд, 35-годишната дама е майка на две деца, бивша Мис Израел и съоносвател на продуцентската компания "Pilot Wave Motion Pictures".

Откакто за пръв път влезе в ролята на Жената-чудо през 2016 година, Гадот промени храненето и тренировките си, за да успее да направи почти всички каскади във филма сама. Всъщност подготовката й за новия филм "Жената-чудо 1984" сама по себе си е била изключително тежка. Когато не снима екшън сцените и не репетира каскадите, Гал е била във фитнеса за около час почти всеки ден с треньора Магнус Лигдбек.

За да бъде в крак с физическите изисквания на героинята си, ежедневната диета на Гадот е трябвало да бъде много стриктна и професионално изготвена от Лигдбек. За да поддържа енергията си докато се подготвя и снима "Жената-чудо 1984", актрисата се е хранела пет пъти на ден - три основни и две междинни хранения. Всички те са били фокусирани върху пълноценни храни и баланс на протеини, сложни въглехидрати, здравословни мазнини и, разбира се, много зеленчуци.

Основото правило на Лигдбек е било Гадот да се фокусира върху хранителната стойност на 17 от 20-те основни хранения. За останалите три звездата е можела да си позволи тестени изделия, вино и каквото и да е било друго, което сърцето й желае. Освен това тя избягва въглехидратите с висок гликемичен индекс, като бял хляб, за да поддържа енергията си стабилна.

Какво Гал Гадот слага в чинията си, за да изглежда и да се чувства като истински супергерой, вижте в Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


28
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
17
0
 
0
 
! Отговори
Шоп преди 3 години
"Похапова" се вписва много добре в плебейският начин на изразяване на "джърналистете" в "днес". Такава им е същността.
16
0
 
0
 
! Отговори
до другарчетата преди 3 години
по-долу, първо не е посланник, а Заместник такъв и второ името й е Виолета Дяченко, само по мъж е с еврейска фамилия. както казвате най-вероятно рускиня или украинка. дали като млада е била Мис Израел - нямам идея...
15
0
 
2
 
! Отговори
до 23 преди 3 години
Готината мацка за съжаление минала година я смениха, сега е стар чичка посланника в България. Преди като я видях на снимка в статии от българските медии си бях намерил видео записи от конкурса Мис Израел в който е участвала - страхотна, но както казваш най-вероятно руско/украинско ДНК, има израелско гражданство май само щото съпруга й е евреин.
14
1
 
2
 
! Отговори
хмм преди 3 години
"бивша Мис Израел" - е то и посланичката на Израел в България е такава. само дето е от Руски или Украински проиход и е супер мадама за разлика от тази в статията. аз не съм сигурен дори, че каката в България е от Богоизбратага раса или просто се е писала за такава за да напусне Русия. в най-лошия случай е смесена...
13
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
A бе не е Натали Портман , ама пак си е красива ... Еврейка или не , на черното неможеш да кажеш бяло
12
3
 
5
 
! Отговори
Бял мъж преди 3 години
аз мойте гаджета ги карам да си правят ДНК тест да ми покажат, че нямат Юдейско ДНК, т.е. че някой пра пра дядо или баба не са били от Богоизбрата раса!
11
0
 
3
 
! Отговори
Харви Уайнщайн преди 3 години
вече не дават ролите на Шикси като по мое време!
10
4
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
До Анонимен И кво е чудото ,че е еврейка ли ?Ми то и личи и по играта . Калпазанска работа .
9
0
 
2
 
! Отговори
Stalinista преди 3 години
Ваксинка!
8
2
 
16
 
! Отговори
Щерю преди 3 години
Жената-юдо - затова е чудо...
7
0
 
13
 
! Отговори
Жената-чудо преди 3 години
Много слаб филм. Тотално разочарование...
6
8
 
2
 
! Отговори
Бау преди 3 години
и после се обиждат на ... *** :D
5
3
 
18
 
! Отговори
АНТИ преди 3 години
Еврейски приказки за Лека нощ,Холивуд е кашерен още ...
4
2
 
18
 
! Отговори
На кой му пука? преди 3 години
Жена, като жена. Нищо особено.Ако ще да яде бананите с обелките.
3
2
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Яде 5 пъти на ден и тренира всеки ден по 1 час във фитнеса, направо се е жертвала за човечеството.
2
1
 
10
 
! Отговори
Гроздо преди 3 години
На тия редакторки, които статиите им пренасочват на тялото.Ком им пожелавам да им вкарат само *** и вместо да ги завтарят да им кажат останалото четете на тялото.ком... стига си просете църкания на сайтчето
1
16
 
10
 
! Отговори
Бау преди 3 години
рядко красива жена. (поне в лице де)