Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Обичайни проблеми през бременността

Акупресурата е подходящ метод за възстановяване

15 юли 2014 13:07, Румяна Тасева

Снимка: Reuters

Жените по време на бременност могат да изпитат известен дискомфорт. Той се обуславя от засягане в различни области на тялото. Най-характерните симптоми са през първото тримесечие, които и са признаците на съществуващата бременност. Среща се загуба на менструалното кръвотечение и леко увеличение в телесното тегло. Гърдите нарастват и може да се изпитва лека болезненост в тях. Повишава се честотата на уриниране и се появява сутрешно гадене или повръщане.

През второто тримесечие се срещат симптоми като значително увеличение на телесното тегло. Разтяга се коремната стена и тазът. Възможно е да се появи главоболие, запек и киселини, както е възможно да се усетят и движенията на плода.

През третото тримесечие обикновено се появява оток по крайниците от задържане на течности и секреция от гърдите. Възможно е да се появи по-тежка форма на запек и респективно хемороиди. Характерен симптом за този период е появата на безсънието и безпокойство.

Кои са най-характерните симптоми на дискомфорт през бременността?

Първите и особено чести симптоми са болката в корема и гърба. Според специалисти коремните болки са коликообразни. Обикновено се получават при раздуване на коремната стена и разбутването на червата. Срещат се при сядане или при изправяне и лягане.

Болките в гърба обикновено се обясняват с рязкото наддаване на теглото и натовареността на гръбначния стълб и мускулатурата от допълнителните килограми.

Повече от препоръчително е да се спазва правилен хранителен диетичен режим, за да се предотвратят неприятни състояния като запек, поява на хемороиди, болка в корема от преразтягане на корема и болки в гърба.Препоръчително е да се извършва специален комплекс физически упражнения, с което да се стимулира допълнително обмяната на веществата, да се избегне рязкото наддаване на килограми и се подготви тялото за раждането.

Акупресурата е подходящ метод за възстановяване от такива неприятни симптоми. Мануалната терапия и масажи също са особено подходящи. Препоръчителни са масажите с длани в долната част на гърба, с което се облекчава болковият синдром там.

Другите особено чести проблеми са...

Носенето на сутиен, който да подкрепя бюста, до голяма степен облекчава неприятните усещания от това естество.

Продължението на статията можете да видите на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Румяна Тасева

Още по темата: бременност дискомфорт акупресура

Още от

Още от Здраве

Защо Китай действа строго при пандемията от COVID-19? Имало нещо, което не знаем

Здравословният начин на живот намалява ефекта от гените за ранна смърт

Един нов случай на коронавирус за последните 24 часа

6 причини да ползвате стевия вместо захар

3 грижи срещу пигментни петна по кожата

Мартин диша със сърце в раницата и мечтае за трансплантация

Амбициозни учени изследват как COVID се движи между хора и диви животни

Кои оплаквания подсказват за гестационен диабет?

6 ползи за здравето от масажа

Нов живот за легендарната болница в Радунци, комплексът ще е готов през 2026 г.

В "Майчин дом" спасиха две жени с високорискови бременности

9 етерични масла срещу негативна енергия

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си