Веселие по празниците, но не и за хората изгубили близък

Как мозъкът лекува скръбта, обяснява психолог
26 дек 2021 13:21, Петя Славова
21
Веселие по празниците, но не и за хората изгубили близък
Снимка: Pexels

Празниците никога не са същите, след като някой, когото обичаме, почине. Дори малки аспекти на рожден ден или коледно тържество – празно място на масата за вечеря, един подарък по-малко за купуване или правене – могат да послужат като ужасни спомени за това как животът ни се е променил завинаги. Въпреки че тези осъзнавания са трудни за преодоляване, клиничният психолог Мери-Франсис О'Конър казва, че не трябва да ги избягваме или да се опитваме да скрием чувствата си.

"Скръбта е универсално преживяване", отбелязва тя. О'Конър - доцент по психология в Университета на Аризона, изучава какво се случва в мозъка ни, когато изпитваме скръб. В изследването й скръбта е форма на учене - такава, която ни учи как да живеем в този свят без човека, който сме загубили.

Приспособяването към факта, че никога повече няма да прекарваме време с любимите си хора, може да бъде болезнено. Отнема време, и включва промени в мозъка. Думата брат или сестра, думата съпруг означава понятие от двама души - когато другият човек си отиде, изведнъж трябва да научим напълно нов набор от правила, за да действаме в света. Така че, когато хората казват "Чувствам се, сякаш съм загубил част от себе си", не го казват случайно.

О'Конър признава, че скръбта не преминава, а човек просто се научава да живее с нея.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


21
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
16
1
 
0
 
! Отговори
Ламята преди 2 години
Ех, ако измрете всички продажби,лъжливи журналистически ***,къв кеф ще е само.Ех мечти....мечти.
15
5
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Вие кво? Който е загубил близък, непременно е от коронавирус и никакво веселие вече. Аре се разкарайте, бе.
14
6
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Нещастници! Що за статия? Ми много ясно, че изгубилите близки ще си спомнят за тях и ще им е тъжно. Така е от както има хора по света. И като го напишете какво? Няма човек, който да не е губил близки. Буквално се ос р ахте!
13
0
 
11
 
! Отговори
Qanon преди 2 години
Не намерих смисъл в статията. Доста постно и липсва същината на въпроса "какво се случва в мозъка ни, когато изпитваме скръб?". Петя, можеш да се постараеш поне малко.
12
2
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Да така е,права е. Но когато човек е духовно осъзната зада си трябвамного да четеш и да си готов, знае, че смърт няма. Ние не умираме. Умира тялото материята. Душата е енергийно поле духа съзнанието са вечни човек има духовно тяло което не може да се вичи с очи и пипнe.Когато физическото тяло умре душата духът навлизат в духовното тяло което наподобява на физическото.Душата чувства освобождение от ограниченията на тялото и земния живот чувства се прекрасно.Когато навлезе в светлината Исус..
11
1
 
0
 
! Отговори
В. преди 2 години
Вече питах къде е Е.
10
7
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Времето лекува.
9
8
 
8
 
! Отговори
Доктор Менгеле преди 2 години
Ваксайте се,за да не умрете яко!
8
5
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Не видях никъде в статията думите ковид, ваксини, омикрон. Не може да бъде. Има грешка някаква.
7
6
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
с какво са специални 'празниците' че животът трябва да спре?? Чудесата са само в еврейските приказки за лека нощ.
6
5
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Тази "медия" удари дъното днес.
5
4
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
няма проблем, всички ще умрем
4
5
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Това какво общо има с пандемията?
3
2
 
4
 
! Отговори
В. преди 2 години
Този материал ми напомня за изрусения ц, който днес се разхождаше да проси в църквата
2
4
 
14
 
! Отговори
Зелен Демократ преди 2 години
Прекрасна ободряваща статия за Коледно настроение, поздравления!
1
2
 
14
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Нежни и непрестанни психоатаки от продажните "медии" които всъщност са агресивни агенти на пропагандата.