Критика към Адел: Лекари срещу диетата на певицата

Експерти с мнения
17 окт 2021 19:33, Петя Славова
30
Критика към Адел: Лекари срещу диетата на певицата
Снимка: Getty Images

Трудно е да не забележите колко се е променила Адел през последните две години. Звездата е свалила повече от 45 килограма благодарение на интензивните тренировки. Според певицата тя е толкова пристрастена към физическите упражнения, че може да ги прави няколко пъти на ден.


Медицинските експерти обаче предупреждават онези, които искат да следват примера на Адел. Такава екстремна физическа активност може да бъде опасна за здравето.

„Умерените упражнения са важен компонент на здравословния начин на живот“, каза главният лекар на WebMD Джон Уайт. „Но упражненията два или три пъти на ден са твърде много.“

Той също така отбеляза, че твърде честото упражнение може да намали имунната функция на организма. „Ако прекалявате във фитнес залата, тялото ви започва да произвежда кортизол“, обяснява лекарят.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


30
Още по темата: диетаАдел
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
1
4
 
11
 
! Отговори
Асан преди 2 години
С мотиката нема да са призори

Спонсорирани публикации