Мадона няма никаква умора. Било то за възпитание на децата си, да чупи световни рекорди, да гони стреса по невероятни начини. Оказва се, че бившето Материално момиче наистина спазва железен физически режим.
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност, в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Мадона тренира всеки ден от седмицата без никакви паузи. 48-годишната звезда комбинира фитнес, йога и езда със здравословно хранене.
„Миксирам всичко. Пилатес, йога, фитнес. Шест пъти седмично. Всъщност, в неделя яздя. Значи запълвам всичките дни в седмицата“, споделя звездата.
Мадона демонстрира невероятна форма по време на турнето си „Confessions“ през 2006 г. Поп иконата накара невръстни звезди да й завидят на фигурата, докато се премяташе и пееше по сцената.
Все пак и тя си има „дебели“ дни, през които си хапва забранени неща.
„Справям се, като не ям много на следващия ден. А и с всичките тези тренировки се справям с „дебелите дни““, споделя Мадж.
Накъде се е насочила германската автомобилна индустрия? 
Столична община ще развива ВиК инфраструктурата с инвестиция от 51 млн. евро 
Кадър на деня за 22 март 
Биткойн миньорите губят по 19 000 долара за всеки произведен токен 
Tencent интегрира WeChat с AI агента на OpenClaw 
Кой е по-богат – САЩ или еврозоната? 
Хороскоп за 23 март: Печалби в бизнеса и предизвикателства за зодиите 
Любовен хороскоп за всички зодии за периода 23-29 март 
Рецепта за лазаня "Болонезе" с телешка кайма и моцарела 
Поверия за здраве, късмет и пари на Благовещение 
Джошуа със силни думи от Украйна след тренировките с Усик 
Александър Иванов: Младите са пълна развалина - с паник атаки, закачени за хазарт 
Спортът по телевизията днес, 23 март 
Мачовете по телевизията днес, 23 март 
Артета: Ще използваме загубата като мотивация 
Героят О'Райли: Чувството е изумително! 
Интер забрави как се бие! Само 1:1 с Фиорентина 
Реал взе по драматичен начин дербито на Мадрид 
Дневен хороскоп за 23 март, понеделник 
Седмичен хороскоп за 23 – 29 март 
Задължителни ястия за Благовещение 
Лучник за Благовещение 
Крем за мазане с пармезан 
3 важни поверия за Благовещение 
продава, Парцел, 945 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 206000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 78 m2 София, Център, 251000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Стара Загора, V-то основно у-ще, 98000 EUR 
продава, Парцел, 49970 m2 Пловдив област, гр.Садово, 599712 EUR 
продава, Къща, 193 m2 Варна, м-т Акчелар, 250000 EUR 
продава, Мезонет, 194 m2 Бургас област, гр.Несебър, 210000 EUR 
Остра критика към Коцев: Бургас имат проекти за 60 млн.евро, а Варна само за 14 млн.евро 
Мащабно изследване разкрива тревожни ефекти от разговорите между потребители и ИИ 
Брокер призова бедните да спрат да купуват имоти 
В черните дупки се крият странни математически структури, твърдят учените 
Фрапиращи случаи на негодна храна за ученици 
Животът в големите градове може да намали риска от инсулт 
Руски учени разработват космическа оранжерия за мисии до Марс 
Откриха потенциално обитаема планета, която разпалва надеждите за извънземен живот 
Най-дълбоката точка на Средиземно море е затрупана с отпадъци 
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята 
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес 
НАСА планира драстично да увеличи броя на роботизираните мисии до Луната 
Хороскоп за 23 март: Печалби в бизнеса и предизвикателства за зодиите 
Разпродажбата на акции се удължава с ескалацията на конфликта в Иран 
Напук на логиката - 6 комбита, които се озоваха на пистата 
Семейна приказка – Прекрасните деца на музикалната легенда Фил Колинс 
Върху съвременните подходи в грижата за мозъчното здраве акцентираха водещи наши и европейски специалисти 
Край на ретроградния Меркурий, 3 зодии си отдъхват