Промяната на Ребъл Уилсън през последните няколко години беше наистина вдъхновяваща. По време на своята „Година на здравето“, започнала в началото на 2020 година, актрисата прекарва цялата изолация като дава приоритет на упражненията и здравословното хранене. „До миналата година никога не съм гледала на здравето от всичките му страни. Но навърших 40 години и мислех да замразя яйцеклетките си, а лекарите ми казаха, че колкото по-здрава съм, толкова по-добре може да протече процесът“, казва Уилсън пред Shape.
Така започва нейното пътешествие към по-добро здраве, като Ребъл се насочва към здравно заведение, където научава, че умереното ходене е чудесен начин за отслабване и към това добавя различни упражнения. Започва да слуша подкасти, докато се разхожда и тренира с треньора си Гунар Питърсън три пъти седмично. Актрисата се научава и как да управлява емоционалното хранене. Целта ѝ за 2021 година е да запази всичките си нови здравословни навици.
„Годината на здравето“ на Уилсън е доказателство за силата на уелнес, защото всички тези укрепващи здравето промени се проявяват и върху кожата. „Сега усещам онова, за което хората говорят – ако си здрав отвътре, сияеш отвън“, казва тя. Допълва, че не иска да бъде повърхностна и все още не мисли, че външният вид е всичко, но смята, че с годините става все по-красива.
Ето как Ребъл Уилсън успява да запази красотата си:
Грижи се редовно за кожата си
Въпреки че Уилсън вече има доста голяма колекция от козметични продукти, това невинаги е било така. „Никога не съм била от момичетата, които обичат гримовете“, казва тя пред Byrdie. Сега обаче е започнала да ходи на процедури за лице и ги описва като релаксиращи. Научава за тънкостите на красотата, чак когато пристига в Холивуд.
За да поддържа лицето си свежо, Ребъл всяка сутрин използва ролер за лице за студена терапия под очите и на челюстта. Процесът се прави преди да се нанесе гримът, за да се изглади кожата, което е много важно по време на снимачни дни. Когато работи, Уилсън не забравя да сложи успокояващ тонер за лице и овлажнител, който стимулира регенерацията на кожата.
Тя също така харесва и лечението с ретинол. Напоследък и използва маски за лице от корейската козметика.
Още от съветите на Ребъл Уилсън четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Водещите германски институти понижиха прогнозите си за растежа през 2026 и 2027 г.
Африка може да се окаже най-големият победител от войната на САЩ и Израел с Иран
Ръстът на фабричното производство в еврозоната достига 45-месечен връх
Microsoft води преговори с Chevron и Engine No. 1 за електроцентрала за над 7 млрд. долара
Японски строителни компании държат 6% от американския пазар за жилищно строителство
Индексът н швейцарската производствена активност неочаквано скочи през март
Песен с кауза: "Поколение сега" обединява гласовете на децата и Маргарита Хранова
УЕФА за Боби Михайлов: Загубихме значима фигура в българския и европейския футбол
А1 предлага до 250 евро/488,96 лв. отстъпка на смартфони с планове Unlimited през април
Проф. Овчаров: Перперикон се подготвя за голямо археологическо откритие през юни
Кои са ранните белези на психично заболяване и кога поведението става опасно?
Инфантино тъжи за Боби Михайлов
Левски официално разкри една от големите си тайни за първото място
ЦСКА с много важен ход за Вечното дерби с Левски
Новият собственик на Левски е водещ играч в цяла Европа!
Левски трябва да бъде еталон за всички клубове в България
От Северна Корея до Босна! Всички големи провали на Италия
4 зодии получават това, което искат след пълнолунието на 2 април
Балканите дефилират като едно: „Balkan Open Door“ превърна София в международна сцена за мода
Ето кои са победителите в четвъртото издание на конкурса Solve for Tomorrow на Samsung България
4 поверия за Лазарска задушница
5 напитки при стрес
Честит Ден на шегата!
Спипаха пиян и надрусан зад волана посред бял ден във Варненско
БОК номинира варненеца Иван Иванов за най-добър млад спортист на Европа
Спад на краткосрочните наеми във Варна, нашенци предпочитат Гърция
Във Варна откриват днес изложба, посветена на творчеството на Михайло Парашчук
Общинските спортни бази във Варна с променено работно време по великденските празници
Гюров: Въпреки атаките, ние ще продължим да работим с приличие, отговорно и в екип
Втори сателит на Starlink експлодира в орбита
Доказателство за божествен произход? Учени анализираха структурата на Библията
Розова Луна ще посрещне мисията Artemis II
Оръжие от космоса: Археолози откриха брадва с извънземен произход
Учени откриха източника на магнитните бури: Какво се случва в недрата на Слънцето
Китай представи пътна карта за 6G с търговски старт през 2030 г.