Промяната на Ребъл Уилсън през последните няколко години беше наистина вдъхновяваща. По време на своята „Година на здравето“, започнала в началото на 2020 година, актрисата прекарва цялата изолация като дава приоритет на упражненията и здравословното хранене. „До миналата година никога не съм гледала на здравето от всичките му страни. Но навърших 40 години и мислех да замразя яйцеклетките си, а лекарите ми казаха, че колкото по-здрава съм, толкова по-добре може да протече процесът“, казва Уилсън пред Shape.
Така започва нейното пътешествие към по-добро здраве, като Ребъл се насочва към здравно заведение, където научава, че умереното ходене е чудесен начин за отслабване и към това добавя различни упражнения. Започва да слуша подкасти, докато се разхожда и тренира с треньора си Гунар Питърсън три пъти седмично. Актрисата се научава и как да управлява емоционалното хранене. Целта ѝ за 2021 година е да запази всичките си нови здравословни навици.
„Годината на здравето“ на Уилсън е доказателство за силата на уелнес, защото всички тези укрепващи здравето промени се проявяват и върху кожата. „Сега усещам онова, за което хората говорят – ако си здрав отвътре, сияеш отвън“, казва тя. Допълва, че не иска да бъде повърхностна и все още не мисли, че външният вид е всичко, но смята, че с годините става все по-красива.
Ето как Ребъл Уилсън успява да запази красотата си:
Грижи се редовно за кожата си
Въпреки че Уилсън вече има доста голяма колекция от козметични продукти, това невинаги е било така. „Никога не съм била от момичетата, които обичат гримовете“, казва тя пред Byrdie. Сега обаче е започнала да ходи на процедури за лице и ги описва като релаксиращи. Научава за тънкостите на красотата, чак когато пристига в Холивуд.
За да поддържа лицето си свежо, Ребъл всяка сутрин използва ролер за лице за студена терапия под очите и на челюстта. Процесът се прави преди да се нанесе гримът, за да се изглади кожата, което е много важно по време на снимачни дни. Когато работи, Уилсън не забравя да сложи успокояващ тонер за лице и овлажнител, който стимулира регенерацията на кожата.
Тя също така харесва и лечението с ретинол. Напоследък и използва маски за лице от корейската козметика.
Още от съветите на Ребъл Уилсън четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Производството и доставките на горива у нас намаляват в началото на годината
Наемането на служители в частния сектор на САЩ се е увеличило повече от очакваното
Wall Street започва търговията с надежда, че войната в Иран е към края си*
Азия се обръща към електрическите автомобили заради кризата с горивата
Mercedes инвестира 4 млрд. долара в американски завод до 2030 г.
Продажбите на дребно в САЩ нарастват по-рязко от очакваното
Изпращаме Кирил Ампов на Лазаровден
Йотова: България е ключов играч за енергийната сигурност на Югоизточна Европа
Георг Георгиев: Служебният кабинет въвлече Украйна в заблуда за PR разходка
Тръмп: Иран иска примирие, но първо да отвори Ормузкия проток
Жителите на Атика получиха спешни сигнали заради бурята "Ерминио"
3-годишно дете увисна на парапет от 8-ия етаж в Ямбол
Гибона сред първите с послание към Боби Михайлов на „Герена“
Печално постижение! Челси с рекордни финансови загуби в историята на Висшата лига
Да се смеем ли, да плачем ли?! Ето накъде се придвижи България в ранглистата на ФИФА
Стадионът на ЦСКА е почти готов! + ВИДЕО
Арсенал най-накрая намери звезден нападател
Буфон разкри бъдещето си в Италия
Хубави промени до 30 юни за 6 зодии
Цветни маникюри за Цветница
5 забележителни черти на родените през април
Пълнолуние във Везни на 2 април – енергия за успех
Италиански козунак със стафиди
Лунна диета за април
От днес музеите във Варна са по-скъпи
Георг Георгиев: Служебният кабинет въведе Украйна в заблуда
3-годишно дете увисна на парапет от 8-ия етаж в Ямбол, родителите не били вкъщи ВИДЕО
Костадинов: България действително представлява легитимна военна цел за Иран
Путин възнамерява да продължи войната в Украйна още две години
Няма незаконна сеч в района на Трета буна във Варна
Предложиха нова мисия за изследване на Уран
Ново изследване: Земята е формирана изцяло от материал от вътрешната част на Слънчевата система
Какво ще се случи, ако астронавтите от „Артемис II“ попаднат в слънчева буря?
Кометата C/2026 A1 се разпада: последни дни преди сблъсъка със Слънцето
Втори сателит на Starlink експлодира в орбита
Доказателство за божествен произход? Учени анализираха структурата на Библията