5 признака на токсичното семейство

Често усещане за тревога, чувство, че сякаш сте още малко дете и не можете да се справите с поредното предизвикателство на живота… Това са само част от белезите, че сте израсли в токсично семейство. Без значение от кого сте отгледани, тези роднини са били ваше семейство в определен период от време, може дори все още. Токсичната среда предава на нейните членове всички негативни на личността на индивида, който я създава. Дали вие сте част от такава, вижте в следващите редове.

Наличие на манипулация

Един от сигурните признаци, че се намирате в токсично семейство е манипулацията. Един или повече членове прилагат този похват, за да контролират останалите. Обикновено манипулаторът вменява чувство за вина, кара ви да се съмнявате или да се срамувате за решения, които са правилни, кара ви да се съмнявате във вашите положителни качества, припомня стари случки, тежки събития, за да ви сломи. Разиграва драматични сцени, в които показва колко много страда.

Изпитвате затруднения с доверието към другите

Когато човек е отгледан в потискаща среда, от манипулатори, всичко това няма как да не остави следа върху него и взаимодействията му с другите хора. Ако налице са били физически и емоционален тормоз, пренебрежение, много по-вероятно е да сме мнителни към хората около нас, да създаваме трудно трайни приятелства и любовни връзки. Поставяме под съмнение чуждите думи и действия. Очакваме другите да не ни дарят с любов и грижа, да ни лъжат, да ни разочароват, да не вярват в нас.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg