Орехите се оказват полезни не само за сивото вещество, но и за мъжката репродуктивна система.
Учени откриват, че консумацията на около 2 шепи орехи на ден има благоприятен ефект върху здравето на спермата при млади мъже.
Формата, движението и жизнеността на сперматозоидите се подобрява при мъжете, които са добавили орехи към хранителния си режим в продължение на 12 седмици.
Смята се, че мастни киселини в ядките помагат за развитието на сперматозоидите. Не е известно обаче дали това допринася за подобряване на мъжкия фертилитет.
Събират се все повече доказателства за значението на начина на хранене за броя и качеството на сперматозоидите, коментира д-р Алън Пейси, преподавател по андрология в университета в Шефилд.
Новото проучване включва 117 мъже на възраст между 21 и 35 години. Те са разделени на две групи. В едната участниците консумират 75 г обелени орехи на ден, а в другата – избягват ядките.
И двете групи имат типичен западен стил на хранене.
В края на експеримента учените откриват значително подобрение в качеството на спермата при мъжете от първата група. А при тези, които не консумират орехи, не се забелязва промяна.
Качеството на спермата се подобрява по отношение на концентрацията, жизненост, движение, форма и хромозомни аномалии, уточнява изследователският екип.
Резултатите са публикувани в сп. Biology of Reproduction.
Тр. Трайков: "Булгаргаз" е във фактически фалит и стои заради договора с Азербайджан 
Федералният резерв иска да промени начина, по който американците купуват жилищен заем 
Tesla остави в историята „автомобила на века“ 
Си Дзинпин получи силен коз преди срещата си с Доналд Тръмп 
Акция на седмицата: „Трейс Груп Холд“ АД 
Напускащият шеф на Toyota дойде в точния момент, но сега този момент отмина 
Проект за над 2,5 млн. евро е надеждата на село Никюп срещу безводието 
Зов за помощ: Тихомир Ангелов от Враца се нуждае от €36 000, за да проходи отново 
Архимандрит Панкратий: Не трябва да чакаме определен ден, за да простим 
Обедна прогноза 
Политически сблъсък заради слухове за масови оставки в МВР след случая "Петрохан" 
Колко фибри са ни нужни дневно и какви са ползите от тях 
Мачовете по телевизията днес, 22 февруари 
Новата звезда на ЦСКА подлуди света, може да се нареди до Кристиано Роналдо! + ВИДЕО 
След три сребра, Еба Андерсон грабно и злато в Милано-Кортина 
Веласкес с изненадващ ход в Левски 
Серина Уилямс отново ще играе Големия шлем! 
Левски плаши ЦСКА 1948 с нов играч! 
Модерна елегантност от Ralph Lauren за есен-зима 2026-2027 (+Снимки) 
Мъжете, които избягват тези 8 отговорности, рядко стават добри съпрузи 
Седмична таро прогноза за 23 февруари – 1 март 
Изберете си книга на мъдростта и вижте как да постигнете щастие 
Нумерологична прогноза за 22 февруари 
Сочно свинско бонфиле с чесън и билки 
продава, Тристаен апартамент, 100 m2 Пловдив, Остромила, 190000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 Варна, Владиславово, 95900 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 96 m2 Варна, Владиславово, 185000 EUR 
продава, Парцел, 2088 m2 Враца, Студентски Град, 9990 EUR 
продава, Парцел, 2358 m2 Враца област, с.Згориград, 24760 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Владиславово, 124900 EUR 
Мъж изгоря в апартамента си във Видин 
ГЕРБ-СДС и ПП-ДБ се скараха за шефския пост в РИК-Варна 
Без вода във Варна днес 
Спешна акция по кръводаряване за млада майка дш Добрич 
Двама петокласници се натровиха след употреба снус в столично училище 
Сбогуваме се с Цветан Атанасов 
Ново изследване сочи, че слънчевите изригвания може да са свързани със земетресенията 
В мантията на Земята откриха мистериозни „потънали светове“ 
Повторното влизане на ракета е замърсило горните слоеве на атмосферата 
На Балканите откриха термално езеро с дълбочина 127 м 
Първият пилотиран полет до Луната от Аполо насам: Успешна генерална репетиция на Artemis II 
Тръмп: Не знам дали съществуват извънземни, но наредих на правителството да публикува всички досиета за НЛО 
Колко фибри са ни нужни дневно и какви са ползите от тях 
Русия намалява търсенето на петрол, тъй като парите свършват 
Японската Toyota RAV4 PHEV може да захранва дома ви за седмица 
Изгонването на Сара и Андрю – какво ще се случи с коргитата на кралица Елизабет 
По-слабо потисната сензорна обработка при сън в кърмаческа възраст показва риск от аутизъм 
Сезонът на Рибите - какво очаква зодиите?