Смущаващи симптоми по време на бременност

Бременността е изпитание за всяка жена. Промените в тялото и симптомите, особено по-тежките, могат да ви накарат да се чувствате неособено добре, да не говорим, че могат да ви накарат и да се изчервите! 

Някои симптоми по време на бременност са меко казано засрамващи за жените. С бързо променящото се тяло и заради пригодяването му към бременността много жени изпитват на гърба си редица смущаващи и неудобни ситуации. Ето кои са най-засрамващите съпътстващи бременността прояви на тялото. 

Пръцкане 

Почти всяка жена получава повишено отделяне на газове по време на бременността. Червата биват силно притискани от плода, освен това бременността носи със себе си хормонална вълна, която забавя стомашно-чревния тракт, което е предпоставка за появата на газове. 

Въпреки че трудно можете да предотвратите този неприятен проблем, можете да се постараете да избягвате храните, които поначало спомагат за образуване на газове. Променете диетата си и правете упражнения! Те помагат на червата да се раздвижат и да обработят храната по-бързо. Така ще засилите и метаболизма си. 

Млечните продукти по време на бременност са едни от най-непрепоръчителните по отношение на образуването на газове. Опитайте с други техни еквиваленти, богати на лактоза и калций. 

Неволно изпускане (инконтиненция) 

Може би сте чували за бременни жени, които при кихане или силен смях изпразват пикочния си мехур или се изпускат съвсем малко. Да, този неприятен проблем може да се появи при всяка бременна.
Много лекари препоръчват да се носят стягащи чорапогащи и бельо. Но през последните месеци от бременността това носи своите неудобства. Честото ходене до тоалетна може да ви спести срамните ситуации.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg