IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 123

Най-добрите методи за изгаряне на мазнини


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
7
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 6 Не харесвам 1
"Телесни мазнини под 8%" - За жени под 13% е смъртоносно. За мъже 8% е атлетична форма.
отговор Сигнализирай
6
Бау
преди 2 години
Харесвам 7 Не харесвам 0
Нищо не е написано човешки, на понятен за обществото речник! Обяснете кратко - Искаш мускули - тренираш тежко! Искаш отслабване - тренираш леко и интензивно с голям брой повторения! Телесни мазнини под 8% - влизате в режим ,,червено", тоест, опасно за здравето! Всяка жена е престъпно привлекателна, когато пропорцията между талията и ханша е в съотношение под 0,80! Без значение на габаритите!
отговор Сигнализирай
5
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 4 Не харесвам 2
До Най-сигурен метод - Сигурен е, но не винаги е толкова ленсо приложим, особено като се почне с деца, повеч рабтоа, възрастни за гледане. Едно време се чудя, как имах по 3 часа за тренировки и готвене ... сега ако не е няакви полуготови фабрикатни, ще е поръчано отнякъде. "Кето" опциите са масово гадни и скъпи, така че най-често е пица. Да, не е много полезно, ама понякога имам точно 20-30 минути свободни на ден.
отговор Сигнализирай
4
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 8 Не харесвам 2
Не мога да повярвам, че има статия, която всъщност дава полезна инфорамция. Само ще добавя още нещо - освен ако не се готвите за тежки състезания и не трупате мускули - режете яко въглехидратите. Най-добрата диета, да влезеш във форма, да имаш енергия и да не се чувсваш отпаднал постоянн е - Пилешко, броколи и ориз, чат пат кашкавал, сирене и зелена листна маса. Не е много приятно и вкусно, когато си само на него, но дава суепр резултати.
отговор Сигнализирай
3
Най-сигурен метод
преди 2 години
Харесвам 10 Не харесвам 2
Не допускай натрупване на излишни мазнини.
отговор Сигнализирай
2
Навитак
преди 2 години
Харесвам 6 Не харесвам 0
Мише, има и неописани в статията методи, ама ти си знаеш.
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 5 Не харесвам 0
"На първи прочит това може да ви звучи безсмислено или пък очевидно." - Ако това ти изглежда безсмислено, не знам кво а ти кажа.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem