IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

Учени алармират да избягваме популярен изкуствен подсладител

Повишава апетита въпреки нулевата си калорийна стойност

Снимка на Beverly Buckley от Pixabay

Снимка на Beverly Buckley от Pixabay

Изследване разкрива, че популярният изкуствен подсладител сукралоза, често използван в продукти като напитки и десерти без захар, повишава апетита.

В ново проучване участват 75 здрави възрастни, които консумирали напитки със сукралоза, захароза или вода. С помощта на функционален ядрено-магнитен резонанс е установено, че при хората, които приемат сукралоза, се наблюдава повишена активност в хипоталамуса – зоната в мозъка, която регулира глада и ситостта.

Става ясно, че при консумация на сукралоза не се отделят в обичайна степен хормоните, които сигнализират за ситост, като инсулин и GLP-1, което създава разминаване между усещането за сладък вкус и реалния енергиен прием. Това разминаване може да подтикне тялото към компенсаторно хранене, увеличавайки общия прием на храна. Ефектът е особено изразен при жени и хора с наднормено тегло, което предполага, че тези групи са по-чувствителни към действието на изкуствения подсладител, съобщава MedicalNewsToday.

Въпреки нулевата си калорийна стойност, сукралозата може косвено да допринася за увеличен апетит и потенциално за наддаване на тегло. Учените, провели изследването, препоръчват предпазливост и насърчават избора на по-естествени варианти за подслаждане, като пресни плодове или вода с добавен натурален вкус.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Здраве
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата