Наричат я "плодът на дълголетието". Смокинята, която скоро ще бере с удоволствие, засища, дава енергия на тялото и поддържа работата на мозъка.
Хранителен състав:
В 100 грама пресни смокини има 74 ккал, докато в сушените - 250 ккал. Те са богати на фибри, витамините В и К, както и минерали като желязо, калций, натрий, фосфор и магнезий.
Важно е да знаете, че не бива да прекалявате със сушените смокини, зщаото имат висок гликемичен индекс - 61. В сравнение с много други плодове и зеленчуци, смокините съдържат голямо количество фибри, като само в една има препоръчителния дневен прием.
И тъй като тепърва предстои да похапваме смокини, може да изпробваме една рецепта за сладко с тях. Все пак то е много по-хубаво от сушения плод.
Ето и необходимите продукти:
- 1 кг добре узрели смокини;
- 1 кг захар;
- 20 мл вода;
- 1 чаена лъжица лимонена киселина.
Всички продукти за тази рецепта ще откриете ТУК. А как да приготвите сладкото, четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Alphabet е напът да стане най-голямата компания в света благодарение на изкуствения интелект 
Как ликвидността движи пазарите 
Голям център за данни на Microsoft в Африка се бави заради искане за гарантирани плащания 
Трима души загинаха при руски удари в Югоизточна Украйна въпреки примирието 
Продажбите на хибридни облигации достигат рекорди 
Иран е изпратил отговора си на американското предложение за край на войната 
Църковен празник на 11 май: Почитаме Светите братя Кирил и Методий 
Хороскоп за 11 май 2026 г.: Успехи и добри новини за няколко зодии 
Рецепта за немски картофени палачинки с домашно сладко от ябълки 
4 зодии привличат късмет и финансов успех на 11 май 2026 г. 
Тръмп отива при Си Дзинпин, за да обсъдят подкрепата на Китай за Иран и Русия 
АНКЕТА: Коя е най-спешната задача пред кабинета "Радев" и "Прогресивна България" в НС? 
Анализаторите в Англия решиха: Има нарушение срещу Рая 
17 повторения решили съдбата на гола на Чуковете 
Спортът по телевизията днес, 11 май 
Убийствена стрелба отдалеч прати Ню Йорк на финал на Изток 
Ханзи Флик се нареди до Гуардиола и Ван Гаал 
Мачовете по телевизията днес, 11 май 
Нумерологична прогноза за 11 май 
Как всяка зодия се справя със стреса 
Тортила с яйце: Закуска със само 200 калории 
Френска пролетна супа с ориз 
Честит имен ден на Кирил и Методий! 
Таро карта за 11 май, понеделник 
продава, Къща, 160 m2 Варна, Чайка, 385000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Варна, Виница, 110000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 106 m2 Варна, Нептун, 285000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 76 m2 София, Център, 260000 EUR 
продава, Магазин, 90 m2 София, Овча Купел 2, 145000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 56 m2 София, Манастирски Ливади, 170000 EUR 
Как да изберете правилните гуми, за да намалите разхода на гориво 
Колата помни всичко за собственика си 
Прожектират филм за годишнината на ПГИТ „Д-р Иван Богоров“ – Варна 
Илин Димитров започна проверка в Министерството на туризма 
Още два медала за България от Световната купа по спортна гимнастика във Варна 
Какво време ни очаква в понеделник? 
Най-големият кратер на Луната може да крие тайни 
Топ 10 космически факта, които звучат като научна фантастика 
Пентагонът разсекрети част от архивите си за НЛО 
Светът е изправен пред рекордно супер Ел Ниньо: Какви са заплахите? 
AI „изключва“ човешкия мозък: До какво води общуването с чатбот 
Starship Flight 12: Подготовка за дебюта на версия V3 
Църковен празник на 11 май: Почитаме Светите братя Кирил и Методий 
Киберсигурността не е технически проблем, а финансов риск за бизнеса 
Кои коли от Пекин 2026 ще дойдат в България? 
5 знака, че сте открили любов на духовно ниво, която повечето хора не изпитват никога в живота си 
Катя Ивкова пое здравното министерство 
Ретрограден Плутон - какво очаква зодиите?