"Чесънът е едно от най-популярните средства за укрепване на имунната система сред привържениците на традиционната медицина. Но е възможно и да е противопоказен наред с многото му положителни качества", казва Анна Ивашкевич, семеен лекар, диетолог, медицински директор на BioData, предаде БГНЕС.
Тя допълва още, че лекарите продължават да обсъждат лечебните свойства на чесъна, но за повечето хора това растение е полезно в ограничени количества. "Поради състава си, чесънът помага за укрепване на имунната защита на организма през сезона на вирусни инфекции", каза диетологът.
"Чесънът е стимулант на имунната система. Плюс това, той съдържа доста значително количество цинк, което ни помага да устоим на вирусите", обясни Ивашкевич.
Не бива обаче да прекалявате с чесъна, каза още тя.
"Достатъчни са няколко скилидки на ден. Но ако човек има проблеми със стомашно-чревния тракт, тогава дори това количество е много", добави диетологът.
Има заболявания, при които обикновено не се препоръчва да се яде чесън.
"Чесънът е противопоказан за хора с открита язва на стомаха. Също така не може да се яде от хора с гастрит, който не е в ремисия, но в активен стадий, суровият чесън също е противопоказан за тях. Ако човек с подобен проблем яде чесън, ще получи болки и дискомфорт в стомаха", предупреди Анна Ивашкевич.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Секторът на услугите във Великобритания отбелязва ръст за десети пореден месец 
Растежът в сектора на услугите в еврозоната се ускорява леко през февруари 
Германия трябва да вземе едно просто ядрено решение 
Н. Шуманов: Следващите седмици може да има ръст на цените на горивата у нас и в Европа 
OpenAI обмисля договор с НАТО 
Южнокорейският индекс Kospi потъна с над 12% на фона на конфликта в Близкия изток 
"България Еър" и още две авиокомпании връщат българи от Дубай, Абу Даби и Оман 
Спряха пощенските услуги от България за Близкия изток 
Техеран заприлича на Газа след ударите от Израел и САЩ (СНИМКИ) 
Иран се прощава с Хаменей: Поклонение в Техеран предшества погребението в Машхад 
Няма емиграционен натиск към този момент, заяви Иван Анчев 
Савина Пламенова и филмовата магия на "Капитан Петко войвода" 
Легенда с мощна критика към Ливърпул 
Страшна драма с бивша звезда на ЦСКА в Иран 
Екшън! Футболни хулигани се млатиха в София, кола е запалена 
Лудогорец не спи! Разградчани вадят 3 млн.евро за топ играч, правят нов шампионски отбор 
Тотална доминация! Стряскащи цифри за дуела ЦСКА – Ботев Враца 
Левски с важно съобщение за феновете 
Минестра маритата – италианска сватбена супа 
Mona споделя рождения си ден с публиката с концерт на 8 април 
Ежедневни действия, които носят нещастие 
Изберете мандала и вижте какво трябва да направите в живота си 
През март любовта се подобрява за тези 5 зодии 
Кога се пада Великден 2026 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Младост 2, 134900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 Варна, Владиславово, 95900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Младост 2, 134900 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 96 m2 Варна, Владиславово, 185000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Младост 1, 140000 EUR 
продава, Парцел, 1688 m2 Бургас област, с.Крушевец, 42200 EUR 
Спипаха двама солидно почерпени шофьори във Варна 
Регата „Трети март” откри ветроходния сезон у нас 
Кметът на Варна изиска информация от районните кметове за пътната рехабилитация 
Самолет на "България Еър" лети към Салала в Оман 
Радев: Служебният кабинет омаловажава риска за сигурността ни от ударите по Иран 
Гюров: Има достатъчни запаси от горива 
Съоснователят на iRobot: Идеите на Мъск за хуманоидни роботи са чиста фантазия 
Как изглежда европейската алтернатива на Starship 
Проблемният Starship промени плановете на НАСА: Artemis III няма да кацне на Луната 
След 2 седмици: 3I/Atlas ще премине на най-близкото си разстояние до Юпитер 
„Хъбъл“ пада: Легендарният телескоп може да изгори в атмосферата по-рано от очакваното 
Установено е постоянно покачване на въглеродния диоксид в човешката кръв 
Няма емиграционен натиск към този момент, заяви Иван Анчев 
Глобални фондове се отдръпват от AI заради страховете около петрола и инфлацията 
Германски дилър влиза в затвора за 6 години за продажби на коли в Русия 
La Dolce Vita – италианската традиция Passeggiata е полезна за мозъка и тялото 
Какви са видовете шарки в детска възраст? 
Килиън Мърфи: Невероятно обикновен човек съм