"Чесънът е едно от най-популярните средства за укрепване на имунната система сред привържениците на традиционната медицина. Но е възможно и да е противопоказен наред с многото му положителни качества", казва Анна Ивашкевич, семеен лекар, диетолог, медицински директор на BioData, предаде БГНЕС.
Тя допълва още, че лекарите продължават да обсъждат лечебните свойства на чесъна, но за повечето хора това растение е полезно в ограничени количества. "Поради състава си, чесънът помага за укрепване на имунната защита на организма през сезона на вирусни инфекции", каза диетологът.
"Чесънът е стимулант на имунната система. Плюс това, той съдържа доста значително количество цинк, което ни помага да устоим на вирусите", обясни Ивашкевич.
Не бива обаче да прекалявате с чесъна, каза още тя.
"Достатъчни са няколко скилидки на ден. Но ако човек има проблеми със стомашно-чревния тракт, тогава дори това количество е много", добави диетологът.
Има заболявания, при които обикновено не се препоръчва да се яде чесън.
"Чесънът е противопоказан за хора с открита язва на стомаха. Също така не може да се яде от хора с гастрит, който не е в ремисия, но в активен стадий, суровият чесън също е противопоказан за тях. Ако човек с подобен проблем яде чесън, ще получи болки и дискомфорт в стомаха", предупреди Анна Ивашкевич.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Рекордни премии на Мондиал 2026: Световният шампион ще спечели 50 млн. долара 
Френският стартъп Mistral AI води преговори за набиране на около 3 млрд. евро 
„Стара планина холд“ разпределя дивидент в размер на 3,34 млн. евро 
Антон Костадинов: Договорите между вериги и доставчици трябва да бъдат видими 
IPO-то на SpaceX – „Купи слуха, продай факта“ 
Китай се готви за удара на AI върху работните места. Америка изостава 
Португалия разрешава тестовете на безпилотни коли по обществените пътища 
Шоу в небето и на трибуните: Бляскавото откриване на Мондиал 2026 в Торонто (СНИМКИ) 
Късна емисия 
Григор Димитров победи Циципас в грандиозно тенис шоу пред 11 000 души в София 
Рецепта от тефтера на баба: Сладък салам с локум 
Джей Ди Ванс: Иран няма да получи пари само срещу подписване на споразумение 
НА ЖИВО: Канада – Босна и Херцеговина 0:1, шок за домакините 
Ще има ли бомбастичен трансфер? Янев реши за Десподов 
ЦСКА с исторически ход 
Пропада огромен трансфер на Левски в последния момент 
Левски с важна новина 
Левски пред трансферен удар за 2.5 млн. евро: Взима "мозъка" на Астана 
Дневен хороскоп за 13 юни, събота 
30 цитата на Уейн Дайър, които ще направят деня ви по-добър 
Класика за вечеря: Пилешко с гриловани зеленчуци 
Орехов щрудел по австрийска рецепта 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни награди от филма „Играта на играчките 5“ 
10 трика, с които да избегнем пигментацията през лятото 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Благоевград област, гр.Банско, 110000 EUR 
продава, Парцел, 21080 m2 Бургас, Славейков, 765000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 120 m2 Пловдив, Център, 254999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 60 m2 Пловдив, Тракия, 129999 EUR 
продава, Парцел, 23905 m2 Бургас, Индустриална Зона, 165000 EUR 
продава, Парцел, 4019 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 1000000 EUR 
Глобите за телефон зад волана не работят 
Глобиха няколко фирми за бързи кредити 
Евростат: Eдва 41% от родните фирми залагат на онлайн присъствие 
Европейска държава въвежда режим на тока заради електромобилите 
ЕЦБ: Дръжте кеш у дома за кризи 
Китай: Чужди разузнавания шпионират с костенурки и риби 
Учени дават обяснение на странен шум, който милиони хора по света чуват късно вечер 
Опровергано: Пирамидата в Индонезия не е толкова стара, колкото се твърдеше 
SpaceX излиза на борсата с най-голямото първично публично предлагане в историята 
Астрономи са напът да разрешат мистерията на „малките червени точки“ 
Рядка акула-гоблин бе заснета на изумителна дълбочина в океана 
Рекордна жега може да повтори катастрофата от 1877 г. и да погуби 4% от населението на Земята 
Григор Димитров победи Циципас в грандиозно тенис шоу пред 11 000 души в София 
Отварянето на ДЦК пазара за гражданите ще е от полза за хората и за фиска 
Защо съвременните дизели имат по два филтъра за гориво 
Секси футболистите, които ще гледаме на Световното първенство по футбол 2026 
Започва кампанията „Седмица на отворените врати” за туберкулоза 
Новолунието в Близнаци променя живота на 4 зодии