Акнето е досаден проблем за много тийнейджъри. Понякога кремовете, парните бани и отказът от определени храни не могат да помогнат в борбата с пъпките, ако те са прекалено упорити. Но има храни с вълшебни свойства, които трябва да включите в режима си, защото те ще ви помогнат да изчистите кожата си от алергии, зачервяване, пъпки, замърсяване. Вижте кои са те, според американския "Cosmopolitan".
Ядки
Ядките и семената са мощни храни, които съдържат омега-3 мастни киселини, винамините А, В и Е, минерали, антиоксиданти и мононенаситени мазнини. "Благодарение на това, че ядките и семената са питателни, кожата става добре хидратирана. Така тя става е по-еластична, спомогнато е регенерирането на клетките и е защитена от свободните радикали", казва д-р Денди Енгелман, дерматолог.
Плодове
Повечето плодове са с високо съдържание на витамините А и С. Те съдържат и мощни антиоксиданти, които стимулират продукцията на колаген и помагат на кожата да стане по-мека и еластична. Антиоксидантите в плодовете също я пазят от свободните радикали.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Alphabet оглави ръстовете на Wall Street след завръщането на AI във фокуса на трейдърите 
Кадър на деня за 24 ноември 
Германия ще проведе търгове за нови газови централи през март 
Близо една трета от хората в Южния централен регион в България са в риск от бедност 
Уолър от Фед призова за намаление на лихвите през декември 
САЩ към ЕС: Ще понижим митата, ако предложите балансирани цифрови регулации 
Най-добрите малки коли втора ръка през 2025 г. 
Меган Маркъл за любовта на принц Хари: "Никой не ме обича повече от него" 
Рецепта за запечено сирене със сладко 
Рецепта от тефтера на баба: Маслени бисквити с орехи 
Късна емисия 
Украйна преработи американския план за мир с Русия 
Спортът по телевизията днес, 25 ноември 
Мачовете по телевизията, днес 25 ноември 
Евертън получи невиждан червен картон, но шокира Ман Юнайтед насред Олд Трафорд 
Божинов с емоционално послание към Боби Михайлов 
Сексбомба отряза италиански национал за трето дете + СНИМКИ 
Пет години след смъртта му: Светът продължава да скърби за Диего Марадона 
Дневен хороскоп за 25 ноември, вторник 
Тест: Какво ви носи декември? 
5 храни с повече желязо от червеното месо 
Таро карти за декември за всяка зодия 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни награди от "Зоотрополис 2" 
Auto Italia откри благотворителна фотоизложба Deus Ex Machina с емблематични модели Ferrari и Maserati 
продава, Мезонет, 229 m2 Бургас, Център, 523000 EUR 
продава, Ателие,Таван, Студио, 50 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 62500 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 38 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 53000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 145 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 189000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 132 m2 София, Център, 381390 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 87 m2 София, Център, 250370 EUR 
Пребиха в Скопие известният македонски българин Владо Перев 
Борислав Михайлов е в средно увредено състояние след инсулта 
Камиони в историческата църква "Света София" в Истанбул предизвикаха възмущение 
Дезертьори от руската армия са връщани насила обратно на фронта 
Кои 7 български месни продукта са защитени от ЕС като храни с традиционно-специфичен характер 
Сезонният грип е тук: Какви са симптомите и как да се предпазим? 
Екипажът Crew-12 ще излети към МКС по-рано от планираното 
В САЩ тестваха автономно въздушно такси от следващо поколение 
Учени откриха какво може да превърне една ябълка в лекарство против рак 
За първи път от 10 хил. години: Вулкан в Етиопия изригна зрелищно, в Индия очакват замърсяване 
Истината е някъде там: Защо е трудно да открием извънземен живот 
В пояса на Кайпер е открита загадъчна структура 
Най-добрите малки коли втора ръка през 2025 г. 
Etihad: Можем веднага да купим 20 широкофюзелажни самолета 
Защо трябва да смените и четирите гуми наведнъж, ако карате 4x4? 
Нов маникюр – идеи, с които да почетете сезона на Стрелец 
Промени заради затруднен достъп до животоспасяващо лечение искат пациенти със Синдром на Мошковиц 
Седмичен любовен хороскоп 24-30 ноември