На всеки се случва да се събуди с подпухнали очи или тъмни кръгове под очите. Има много кремове, с които може да се мажете сутрин или вечер, за да избегнете това. Но най-добре е да разберете кое води до появата на тъмни кръгове. Генетични фактори, лошо хранене, лоша лимфна циркулация - всичко това може да е причина за подпухналите очи. Ето няколко съвета как да се справите с тях по естествен начин, според американския "Cosmopolitan".
1. Използвайте студени компреси
Сложете влажни кърпи под очите, без да ги натискате прекалено много към кожата. Така веднага ще усетите и видите, че кожата ви се успокоява. Студеният компрес помага да се свият кръвоносните съдове, което води до намаляване на подпухването, казва дерматологът Мона Гохара.
2. Спете по гръб
Ако спите по гръб, e по-малко вероятно да се натрупва течност под очите. Така очите ви няма да са толкова подпухнали и подути, когато се събудите сутрин. Ако не ви е комфортно да спите по гръб, поне сменете памучната възглавница с копринена - така се минимализира триенето.
Испанският премиер свиква предсрочни избори след протести заради жилищната криза 
Иранският министър на петрола подаде оставка в разгара на кризата в Ормузкия проток 
Плащай с Visa от Fibank и може да заминеш за Доминиканската република 
Началото на новия сезон на отчетите ще бъде във фокуса на пазарите тази седмица 
Инфлацията в Турция неочаквано се забавя, подкрепяйки още понижения на лихвите 
Schneider Electric се разширява в изкуствения интелект с придобиване за 22 млрд. долара 
Спряха 23 кучета без документи на границата със Сърбия 
Грипът вече е у нас: Кога идват ваксините и кой не бива да отлага имунизацията 
Ракът на гърдата може да бъде победен: Кога трябва да започнат прегледите 
Плащай с Visa от Fibank и може да заминеш за Доминиканската република 
Дизелът в България е с 40-45% по-скъп, отколкото през януари, според анализатор 
Цар Самуил обедини политиците, но кампанията върна разделението 
Реал Мадрид чака: Кенан Йълдъз бяга от Юве? 
Радост в Левски: Титуляр излиза от лазарета 
Гиздол дава инструкции на ЦСКА от Германия, ясно е защо се мотае 
Клоп: Впечатлен съм! Не вярвах, че Германия може да играе такъв футбол 
ФИА разкри за „безпрецедентен срив“, довел до хаоса на „Сепанг“ 
Джокович: Радвам се, че измъчвам младоците 
Седмичен хороскоп за 5 – 11 октомври 2026 
Невролог: Четене и общуване лице в лице забавят стареенето на мозъка 
„Кестените на човешката душа“ от Драгостина Крумова 
Не сменяйте тоалета – променете тези детайли 
Любовен хороскоп за 5 – 11 октомври 
Италиански кекс Ciambellone с тиква и какао 
Ваксинирането на деца срещу грип започва днес с назална ваксина 
Лазерно подмладяване на кожата след лятото 
Нов радиофармацевтик в „Александровска“ помага за откриването на трудно видими тумори 
Болка след стоматологична процедура – кога е нормално? 
Здравният министър разпореди проверка в „Св. Анна“ след сигнал за върнати кръводарители 
Как центрозомата на сперматозоида влияе върху оплождането и първото делене на ембриона? 
ИПБ: Директорът на „Автомагистрали“ е подал оставка заради подмяната на мантинели от Шишков 
Цените на петрола тръгнаха надолу 
Алфа Рисърч: Костадинов праща Йотова и Гюров на балотаж 
Двама души са пострадали при пожари през изминалото денонощие 
2 пъти месечно варненци ще се срещнат „очи в очи“ с успели и вдъхновяващи личности 
Ученици от Варна протестираха в двора на училището 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 София, Красна Поляна, 149990 EUR 
продава, Парцел, 329 m2 София, Бистрица (с.), 165000 EUR 
продава, Парцел, 2182 m2 София, Студентски Град, 750000 EUR 
продава, Парцел, 606 m2 Варна, м-т Акчелар, 196000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Бургас област, гр.Поморие, 78000 EUR 
продава, Къща, 270 m2 Бургас област, гр.Черноморец, 395000 EUR 
Плащай с Visa от Fibank и може да заминеш за Доминиканската република 
К. Бошов: Данък "свръхпечалба" в застраховането ще е за сметка на потребителите 
Ново предложение: Ограничение от 100 км/ч в цяла Европа 
Digger с Том Круз получи унищожителни отзиви 
Хали Бери обвинена, че е душила сина си