Какви са ползите за здравето от кафето с куркума?

Кафето с куркума може да намали холестерола
19 мар 2021 21:58, Михаела Лазарова
10
Какви са ползите за здравето от кафето с куркума?
Снимка: Istock

Кафето ви може да стане още по-вкусно и полезно, изпълнено със здравословни вещества, ако добавите към него куркума. Куркумата е златната подправка на Индия. Тя изобилства от антиоксиданти и важни съединения, благодарение на които има невероятни ползи за здравето.

Комбинацията на кафето с куркумата се превръща в една наистина здравословна напитка, която ще ви помогне да подобрите цялостното си здраве. Както кафето, така и куркумата предлагат много антиоксиданти, което прави комбинацията от тях наистина полезна.

Какви са ползите от кафето с куркума?

Богато наличие на антиоксиданти

Изследванията показват, че антиоксидантите могат да активират ензими в организма, които отговарят за редица процеси в тялото. Те намаляват възпаленията, борят се със свободните радикали, намаляват риска от протичане на злокачествени процеси при деленето на клетките.

Намалява възпалението

Редовното добавяне на куркума към кафето може да има болкоуспокояващи и противовъзпалителни ефекти върху тялото. Тази напитка може да намали болките и сковаността при артрит и други ставно-мускулни възпаления. Намалява зачервяването и подуването, свързани с възпаления на ставите.

Подобрява настроението

Редовното пиене на кафе с куркума може да окаже благотворно влияние върху настроението. Това е така, защото куркумата има потенциална антидепресантна активност, благодарение на активната си съставка куркумин. Добавен към енергизиращия ефект на кофеина, куркуминът подобрява настроението и се бори с депресията.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


10
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
8
0
 
0
 
! Отговори
шафер преди 3 години
Само кумата намазва от ползите.
7
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Куркума в кафето има ужасен вкус едва не повърнах. Куркумата може да е полезна за жените но не и за мъжете.Куркумата може да намали нивата на тестостерон и движението на сперматозоидите, които биха могли да повлияят на плодовитостта.
6
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
До Анонимен 1По-скоро трябва черен пипер, за да се усвои куркумата. Иначе самосотятелно тя е безсмислена.
5
0
 
5
 
! Отговори
аха преди 3 години
Ползите от чая с шафран са многократно по големи от ползите от кафето с куркума. Трябва да опитате сами.
4
2
 
2
 
! Отговори
Кафе с райбер преди 3 години
Сутрин прокарва по-добре, освен това подобрява и цветовата гама.
3
3
 
2
 
! Отговори
Брио преди 3 години
Я на целия народ безплатна куркума вместо вълшебните ваксини, че май изпушихме всички от тая корона
2
1
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Куркумата има неприятен вкус.
1
0
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
И какъв е тоя бълвоч? Куркума има в подправка за пиле, сложете и пилето в кафето!