алтернативните методи се възприемат като по-малко удовлетворяващи от цигарите, но електронните цигари осигуряват по-голямо удовлетворениеeeeee, за кво става дума, че нещо ми се губи...
Проучаванията сочат, че електронните цигари са с до 95% по-безвредни спрямо конвенционалните, обаче ми прави впечатление, че по телевизиите и массмедиите разни и разнобразни доктори твърдят, че са едва ли не 100 по-вредни, като че ли всичките са на заплата в булгартабак и филип морис. Лично аз от година и половина съм на електронна и виждам само плюсове. Няма кашляне, задъхване и каквито и да е странични ефекти. Още в първия ден от 2 кутии на ден паднах на 0 цигари, така че четете и мислете.
Спрях цигарите без никакви помощни средства. Подготовката ми отне три години. Изпълнението няколко месеца. Падане и ставане. Накрая се отвратих от това колко съм слаб и ги спрях от раз без намаляване. Вече три години и слава на Бога. Аз лично мисля, че тези фазомери не е добре да ги сучете, че не се знае антифризът вътре до какво ще ви докара. ама всеки си избира отровата. Аз го знам добре и нямам претенции. Желая ви здраве и отърваване.
Пушиш една година електронни цигари и постепенно напъваш банковите сметки на производителите на електронни цигари. Междувременно може да лепнеш и някоя болест тъй като тези електронни цигари не се знае реално колко са вредни.По безопасно е да пушиш чист природен канабис от колкото тия химически ***.
На мен 1 месец пушене на електронна ми стигна. След като седнах на кафе и забравих да я извадя осъзнах, че вече не съм пушач. Не пуша вече 9 години. Преди това бях стигнал до 2 кутии на ден. Електронните цигари помагат за отказване. Желанието обаче е най-важното :-)
Пушиш и лека по лека намаляш милиграмите никотин в течноста за пушене. След време стигаш до 1мг и след това минимални количества докато стигнеш до момент в който пушиш безникотива течност. Пушиш я 1 месец да кажем. Когато спреш да я пушиш спирането на цигари е като да решиш да спреш да пиеш вода за момента. Т.е като нищо е.
Лъжа е, разбира се. Вземете десет произволни що годе източника и ще разберете. Материално бедната и душевно болна българска журналистика е готова да изпълни всякакви мръсни ПР поръчки. Точно от Днес.бг не очаквах това, ама нейсе
За пълно отказване ако нямаш воля едва ли ще помогне ел.цигарата,но може би е малко по безвредна...незнам, не съм пробвал такива,само натурални с тутунец...
Благодарение на изкуствения грип наречен свински заради който загубиха живота си над 20 човека в Румъния и десетина в България , спрях цигарите. Благодаря на фармакологичната мафия за това.
9 месеца пуших електронна цигара ,започнах да поддържам 37 гр температура 1 месец ! Хвърлих я в казана и пуша само трева !
Цигарите никога не трябва да се подценяват! Това е един ужасен дим който може мигновено да сьсипе човешкото здраве.
Статията е пълна глупост и заблуда. След като пуших 27 години по повече от кутия на ден ги спрях от раз. Не постепенно. Без никакви залъгалки. Малко хора са чували за книгата на Алън Кар "Не пуша вече". Просто една книга е. Написана от човек пушил по 5 кутии на ден. На никой не му пречи да я прочете. На мен ми даде увереност, че и аз мога. И успях.
Аз така отказах цигарите. За 3-4 месеца с електронна цигара.Бях пушач 25 години, сам не вярвах, че ще спра. Вече 6 години от както не пуша.
Пушиш година е-цигара и отказваш пушенето!?