Защо не помним сънищата си? Кога се случват те?

Мозъкът има ефективен метод за филтриране на информацията
Обновена: 20 яну 2016 22:34 | 20 яну 2016 21:57, Анна Дантева
2
Защо не помним сънищата си? Кога се случват те?
Източник: Reuters, архив

Много хора не могат да си спомнят своите сънища. Около една трета от живота си прекарваме в сън и поне 25% от това време сънуваме. По-голямата част от сънуването се случва в REM-фазата на съня. По време на тази фаза очите се движат бързо, но тялото е парализирано. Това може да звучи страховито, но то се случва, за да се предотврати движението по време на сън, което може да има сериозни последици, като падане от леглото.

Сънуването не е ограничено само до REM-фазата. Има данни за сънища, които се случват и извън този етап от съня. 

Наличието на лезии в темпоропариеталния възел и междинния префронтален кортекс в мозъка се свързва с невъзможност за спомняне на съня. За радост, повечето от нас нямат този проблем. Защо тогава забравяме сънищата?

Мозъкът има ефективен метод за филтриране на информацията, която не ни е нужна. Ако нещо не привлече вниманието ни или не е от важно значение за нас, не го помним. Изследователи смятат, че това се случва и при сънищата. 

Вероятно има неврологично различие между тези, които могат да си спомнят своите сънища, и тези, които не могат.

Повече за сънищата, заедно с видео по темата, може да научите на Puls.bg


2
Още от
Напиши коментар Коментари
2
1
 
3
 
! Отговори
da преди 2 години
Относно сънищата, който е пораснал достатъчно за да получи азбуката може дори да мине отвъд хоризонта, за останалите е просто сън и до там, а пък ние за тях се на силни успокоителни .... :))
1
2
 
11
 
! Отговори
Отговор преди 2 години
1. Не ги помните, защото не можете да смелите информацията от сънищата.
2. Не ги помните, защото психиката ви съзнателна не би издържала и интерпретирала адекватно това, което сте сънували.
3. Не ги помните, защото смятате, че живия ви живот е реалност, а сънищата са си сънища. Мда ама не. Това не е за всеки.
4. Информацията, която сънувате и не помните се появява в живота ви като дежавю. Просто сте го сънували/изживели в подсъзнателното и не помните този факт, затова се чудите откъде идва.

Какво не бива да правите на празен стомах?
Какво не бива да правите на празен стомах?

Какво не бива да правите на празен стомах?

Как да балансираме тялото си след 35
Как да балансираме тялото си след 35

Как да балансираме тялото си след 35