Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

6 навика, от които стареем по-бързо

Консумирате предимно червено месо

Обновена: 23 фев 2020 17:23 | 23 фев 2020 17:23, Михаела Лазарова

Снимка: istock

Знаете ли какво е общото между хормоналния дисбаланс, твърде честото пиене от бутилки и невземането на душ след спорт? Тези неща могат да ускорят стареенето на нашето тяло. Звучи странно, нали? Вижте кои други навици допринасят за тези процеси.

Седите продължително време

Хората, чиято работа или начин на живот са свързани с продължително седене в рамките на 8 часа, не спортуват редовно, според проучване, биологично са с 8 години по-възрастни от реалната им възраст. Според учени, продължителното седене може да съкрати нашите хромозоми, което пък може да доведе до някои заболявания. Ето защо специалистите съветват да правим упражнения поне 30 минути на ден и да правим кратки почивки от седенето на всеки 30 минути.

Често носите тежки обици

Масивните бижута са красиви и модерни, но те също могат да доведат до по-бързо стареене на тялото ни. Знаем че кожата на ушите е деликатна и с времето ще загуби своята еластичност. Честото носене на тежки обици ускоряват нейното отпускане, дупчиците се разширяват и това добавя години към нашата външност.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: кожа стареене захар

Още от

Още от Здраве

Пролетни рецепти за обяд под 450 калории

5 начина да отслабнете без диета или спорт

Доц. Мангъров за коклюша: Новата ваксина е краткотрайна

5 начина да облекчите хемороидите през бременността

6 знака, че прекалявате с млечните продукти

Крачка напред: Тестват иРНК ваксина срещу меланом

Математик очаква по 3 хил. заразени с коклюш на ден без мерки

МЗ осигурява безплатни ваксини срещу коклюш на бременните

Кунчев: Няма да се въвежда извънредна ситуация заради коклюш

От 1 юли направленията за мамография ще важат 2 месеца

Изкупиха ваксината срещу коклюш във Велико Търново

Ще бъде ли обявена епидемия от коклюш?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 4 години

лазарова пак звездите и планетите ти нашепват!!!

! Отговори

Умник преди 4 години

Значи бебетата стареят най-бързо. Само с мляко се хранят!

! Отговори

Tattoo Dick преди 4 години

Мише, тежки обеци, но на срамните устни, състаряват ли? А как седи въпроса с aнaлните плъгове? Състаряват ли ако ги носиш постоянно и има ли връзка между дебелината им и степента на стареене на ***?

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Причина 1: Ходите на работа.Причина 2: Ставате рано за работа.Причина 3: Плащат ви мизерна заплата на работата.Причина 4: Работата ви преуморява.Причина 5: Работата ви изнервя и разболява.

! Отговори

Мъж преди 4 години

Знаех си, че не трябва да нося обеци. Сега имам оправдание за какво да ги махна.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

ЕГН-то предизвиква стареенето, да се забрани, и без това всичко изтече.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Най-смешна е частта с обеците.Голям хумор са тези статии.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Баба ми е на 85 г. но изглежда на 65. Цял живот копа сади и бере. Слага компоти туршии цепи дърва. Сега през зимата чисти и храни кравите овцете кокошките сбира яйцата от полозите дои кравите. Работата държи човека млад и здрав. Ако спре да работи ще ум, ре за седмица. А вие пишете глупости.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Ваи ваи