Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Повече пари, живот... Причините да спрете цигарите

Откажете се от вредния навик колкото се може по-бързо

30 авг 2019 21:00, Иванка Гъркова

Повече пари, живот... Причините да спрете цигарите

Снимка: Pixabay

Тютюнопушенето оказва отрицателно влияние не само на онези, които използват цигарите, но хората около тях. За съжаление някои го осъзнават твърде късно.

Трудно е да накарате свой близък или приятел да спре цигарите, особено ако е пушач от години. Той трябва да има доста силна мотивация и воля, но това не е гаранция, че след време няма да пропуши пак. Понякога е нужна една стресова ситуация, която да отключи отново желанието за никотин.

Отказването от цигарите не е лесно, но онези, които са успели да го направят, признават, че се чувстват по-добре и дори се опитват да споделят опита си с други.

Ето пет причини, поради които е хубаво да престанете да пушите:

1. Ще живеете по-дълго

Според редица изследвания, хората, които са били пушачи, но са се отказали от никотина, живеят по-дълго в сравнение с тези, които продължават да пушат. Доказано е, че ако спрете цигарите на 30, животът ви може да се удължи с до 10 години, зависи какви други вредни навици имате. При пушачите определено има риск от появата на някои заболявания.

2. По-здрави кожа, коса, нокти и зъби

Винаги може да познаете един пушач. Кожата му е суха, сивееща и отпусната, забелязват се торбички по очите, а зъбите му жълтеят от никотина. Пушачите са по-склонни да развият проблеми с венците в сравнение с непушачите. Косата също страда от употребата на цигари. След като ги спрете, тяхното състояние ще се подобри с изчистването на организма.

Още причини за спиране на цигарите четете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Иванка Гъркова

Още по темата: отказване цигари причини

Още от

Още от Миш-маш

Глоба за началник, ако ви търси след работно време

Оранжеви нокти: хит за топлите месеци

Трябва ли да пием магнезий и за какво ни служи той?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Гигантски круизен кораб се блъсна в кея на Кушадасъ

Зодиите, които дават фалшиви обещания

Изгоря зоопарк в Крим, над 200 животни загинаха

Шеф Токев за скъпите козунаци: Има "Ферари", има и "Рено"

Какво е ретрограден Меркурий?

Mода за сезона: 6 лесни тоалета, които винаги са класика

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Големи лицемери! Уж ни насърчават да спрем цигарите, но тайно се надяват да не доживеем до пенсия!

! Отговори

Фас преди 4 години

Основната мотивация за спиране на цигарите би могла да бъде: да минете на пури или на трева.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Аман от джендърска пропаганда!

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Ако прете да пушите може и да икономисате пари, ама знаете ли какво ще е ако спрете да ядете кренвирши ?Аз ще ви кажа- ще сте здрави и жизнени и не защото сте спрели да ядете месо!Нее, не за това. Просто сте спрели да приемате хиляди Е-та, гмо-та, консерванти, глифозиди, антибиотици, хормони......... да изреждам ли още?

! Отговори

123 преди 4 години

Яжте ГМО ***, консерванти и химия. Плащайте си редовно данъците и сметките, за да има за яхти, асансьори и тераси. Работете за слава... И не пушете, за умрете млади, здрави и красиви!

! Отговори

Anonimen преди 4 години

не съм пушил, мой познат пушеше и ги отказа. Обясни, че пет седмици след спирането е имал прилив на сили, че с един удар да счупи масата. Наистина нямат смисъл, малко ли с друго се тровим, та и с това

! Отговори

1234 преди 4 години

Аз ги спрях защото устата ми започна за мирише на зъг!!

! Отговори

XuTbP5bP преди 4 години

Не сте първите дето се опитват да "контролират" света, защото нямате контрол върху себе си, няма да сте и последните неуспели.

! Отговори

XuTbP5bP преди 4 години

Спрете да ни тровите нервите с подобни глупости, сложихте им акциз, сложихте ни некролози по кутийте, 'ае гледайте си вашите чиний най-накрая, че там сте цъфнали и вързали!

! Отговори

Ванката преди 4 години

То пъ един живот....

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Аз от 10 години не пуша. Онези 17000лв които щях да дам за цигари ако още пушех ги изхарчих за други неща

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Е и? На кому треба дълъг живот кът шисъ притеснева? Знаите ли колко успокояващо действат цигарите?