Как връзката с нарцис руши самочувствието ви

Нарцисите привличат с чар и обаяние. Те умеят да правят зашеметяващи комплименти, с които грабват вниманието и сърцето ви. Правят ви тяхна половинка и докато се усетите сте оплетени в гъста мрежа, в която започвате да се чувствате все по-притиснати и по-притиснати.

Започвате да страдате. Влюбени сте, а се чувствате като в капан. Разклащате доверието в себе си, объркани сте, усещате се силно наранени, а не знаете откъде ви е дошло. Всичко това и още се случва с психиката и тялото ви, когато имате връзка с нарцис.

Той изглежда толкова привлечен от вас, че неговото обожание не ви дава възможност да се откъснете. Получавате обещания, подаръци, засипани сте с внимание, за които не си давате сметка, че всъщност ви задушават.

Изведнъж нещата се променят. Той става апатичен, нападателен, контролиращ. Става критичен към вас. Не се страхува да ви посочи всичките ви слаби места, за да ви уязви още повече, да ви подчини, да промени мисленето ви. Ставате плахи, неуверени, нуждаете се от мнението му, за да се чувствате значими, сигурни.

Нарцисите просто използват любовта като метод за контрол. Те умеят да влязат под кожата на половинката си и да я обработят по начин, към който се стремят. В началото сигналите са едва доловими. Понякога липсват напълно. Затова е и трудно и объркващо за „жертвата“ да осъзнае в какво положение попада.

Нищо друго не може да събори самочувствието така, както нарцистичната връзка. Нарцисът ви кара да се чувствате така, сякаш загубата му ще е най-голямата възможна загуба в живота ви. Това ви кара да се чувствате още по-привързани, като в примка, от която не можете да се откачите. Постоянно се чувствате сякаш сте направили нещо грешно. Отчаяни сте. Започвате да вярвате, че нямате цена, че никой друг няма да ви обича, защото не си струвате.

Кои са останалите признаци, че връзката ви с нарцис понижава самочувствието ви?

Нямате право да искате нещо или да имате нужда

Нарцисите не могат да направят място в своето ежедневие за вашите нужди и чувства. Това се изостря особено, когато се опитате да говорите с тях за начините, по които са ви наранили или ако посочите обещание, което не са спазили. Те стават яростни. Защитават се. Не допускат, че са сгрешили и дори правят всичко възможно да ви разубедят, омаловажавайки аргументите ви.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg