Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Типове личности, които да спрете да следвате в социалните мрежи

Всеки, който публикува токсично съдържание

23 мар 2022 15:45, Михаела Лазарова

Типове личности, които да спрете да следвате в социалните мрежи

Снимка: Istock

Социалните мрежи вече са огромна част от живота ни за добро или лошо. В тях общуваме с много хора, разнообразни, различни. Някои ни карат да се чувстваме добре, но други ни потискат. Всъщност, ние не сме приятели с всички, които имаме в контактните си листи или с онези, които следваме. Без значение коя социална мрежа предпочитате най-много, трябва да се замислите от кои личности имате нужда, кои от тях ви вдъхновяват и ви карат да се чувствате добре, за да ги следвате.Има няколко типа хора, които е по-добре да не следвате в социалните мрежи. Тяхното присъствие в нюзфийда ви по-скоро ви потиска и изсмуква енергията ви, кара ви да се чувствате зле, вместо да ви стимулира в положителна посока.

Социалните мрежи ни свързват по много начини, не всички от които са положителни. В тях следваме и хора, които не ни карат да се чувстваме добре, виждайки споделеното от тях съдържание. Затова е по-добре да спрете да ги следвате.

Кои са 5-те типа хора в социалните мрежи, които да спрете да следвате?

1. Бившите.

Колкото и да сте превъзмогнали раздялата си, не ви е нужно да виждате постоянно какво прави той в социалните мрежи. Това ви държи в миналото. Дори да сте останали приятели, можете да се освободите от постоянно нахлуващите спомени в главата ви всеки път, когато видите негова снимка в социалните мрежи. Просто се отърсете от това бреме, като спрете да следвате бившите.

2. Хора от гимназията или детството, които всъщност не харесвате.

Всеки има в контактите си хора, с които се е свързал в социалните мрежи само защото са били в неговия клас или са израснали в един квартал. Сред тези хора без съмнение има много такива, които всъщност реално никога не с те харесвали. Дори не си общувате. Те просто фигурират във вашите листи и от време на време се появяват на нюзфийда ви. Спрете да ги следвате, ако тяхното присъствие не ви носи положителни емоции.

3. Влиятелни личности, които понижават самочувствието ви.

Инфлуенсърите са навсякъде около вас. Те са част от медийното съдържание не само в социалните мрежи, но и в медиите. В социалните мрежи обаче е тяхната сила. Ако следвате влиятелни личности в социалните мрежи, които обаче ви карат да се чувствате зле, самочувствието ви се понижава, когато се сравнявате с тях, спрете да ги следвате. Нужни са ви личности, които да ви вдъхновяват, а не да ви карат да имате ниска самооценка, да се чувствате неосъществени в тяхното виртуално присъствие.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: социални мрежи влиятелни личности видове комуникация

Още от

Още от За да се разбираме

Най-подходящите аромати за вашата зодия, ако мечаете за пролетна романтика

За кои зодии май ще е фантастичен месец?

4 типа поведение във връзката, подсказващи депресия

Как да разберете дали партньорът ви крие нещо от вас?

Тест: Коя част от тялото измивате първо, разкрива личността ви

Пет неща, които да имате предвид преди да започнете диета

Таро прогноза за всяка зодия за май

Според зодията: Как да се преборите с пролетната умора?

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

В. преди 2 години

За съжаление понякога и тук можеш нещо да споделиш и да натовариш някого безразсъдно.

! Отговори

Диамантено цвете преди 2 години

Аз съм дар от БОГ ТАНГРА за вас ! Издигнете ме да стана цар на България ! Няма да съжалявате ! Няма да викам и няма да бъда лош ! Нека да бъдем реалисти и научно доказани специалисти !

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Нормалните хора не "следват" никого "в мрежите". Нормалните хора си имат нормални лични контакти с тези, с които искат да контактуват, а в мрежите просто влизат в групи да почетат това, което ги вълнува и това също не е задължително.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Не използвам, и не следвам никой, изтрих всички тия апликации и се чувствам прекрасно.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Уж сме по-свързани от когато и да било, а има ръст на депресиите в следствие на самота... Отделно познавам хора с по 10 профила, хиляди онлайн приятели, а стоят сами вкъщи на антидепресанти !

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Спрете да ползвате т.н. социални мрежи. В Канада вече са блокирали/замразили банковите сметки на ония, които даже са дали по $10 помощи на Конвоя, следва отнемане на техните задгранични паспорти. Намерени са по лайковете и коментарите в подкрепа на протестите в Отава. Изразяването на мнение по социалните мрежи може единствено да ви навреди. А Фейсбук изобщо не може да ви свърже отново с никого - живота и съдбата просто разделя хора, които е трябвало да бъдат разделени.