Пилатес на стена - една от топ фитнес тенденциите за 2024 г.

Заслужава ли си да опитате Wall Pilates?
14 яну 2024 16:44, Теодора Драгоева
3
Пилатес на стена - една от топ фитнес тенденциите за 2024 г.
Снимка: iStock

Очаква се Wall Pilates (пилатес на стена) да се превърне в една от най-големите фитнес тенденция за 2024 г.

Този вид домашна тренировка няма да ви струва пари, а освен това за нея се нуждаете от много малко оборудване.

Всъщност просто ви трябва празна стена в дома ви.

Да, въведете стенен пилатес в ежедневието си и ще видите бързия му ефект.

Хештагът Wall Pilates вече има над 22 милиона гледания в TikTok към момента, а само за изминалата година тази тренировка е увеличила процента на интереса  към нея с цели 4461 процента.

Но какво всъщност е пилатес на стена можете да разберете от Тialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


3
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
3
4
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Жендари, да ви открехна има и по-забавни спортове, като колоездене, трекинг а Витоша, плуване и още много. Дебели женки, трябва да се размърдате не само да цъкате докато карате другия път ако ви видя в огледалото слизам с винкела, само мърсувате с тия телефони, ще ви ги завирам!
2
2
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Не знаем какво е. Правим стойка!
1
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
З дърти баби става ли таз йога :)))