Как да заживеем по-щастлив живот

7 стъпки за постигане на мечтата
10 окт 2016 23:00, Теодора Драгоева
16
Как да заживеем по-щастлив живот
Снимка: outnow.ch

Дори и най-успешните хора трябва да работят, за да изградят мечтания си живот, както в офиса, така и у дома.
Колкото и да обичате работата си, тя трябва да е редувана от вълнуващи почивни дни, за да се чувствате удовлетворени от живота си.

Тоест, трябва да имате и личен живот, за да усещате радост в професионален план. Това е перфектната комбинация за щастие и успех, която можете да усъвършенствате чрез следните 7 практични съвета:

1. Определете какво ви потиска на работното място

Първата стъпка към по-щастлив живот е да признаете, че в ежедневието ви, особено в службата ви, има неща, които трябва да подобрите. Опитайте се да определите какво ви пречи, какво ви отегчава, какво ви претоварва и какво ви кара да се чувствате в застой. Оттам помислете какви промени в действителност можете да направите, за да решите проблемите си в професионален план.

2. Не задържайте лошите емоции в себе си

Ако таите гняв или фрустрация в душата си, вие няма да бъдете продуктивни в офиса, нито пък ще сте приятна компания в личния си живот. Затова намерете начин да се освобождавате от лошите емоции, дори ако трябва да споделяте на приятели, на майка си или на половинката. Това ще ви помогне да разберете какво ви прави неудовлетворени. Ако трябва направете си списък на нещата, които ви дразнят, вбесяват ви или ви карат да се чувствате безсилни и намерете решение как да се справите с тях.

Вижте останалите стъпки в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


16
Още по темата: щастиестъпкиемоции
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
9
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
1.Научете добре чужд език2. Напуснете България и отидете в цивилизована страна3. Работете усърдно, самоусъвършенствайте се и спазвайте законите на цивилизованата страна4. Създайте семейство с добър човек5. Възпитайте добри деца
8
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Оф, не се ли уморихте да пускате рецепти за щастлив живот? Всеки намира щастието си сам, по свой собствен начин. Това с рецепти не става.
7
0
 
2
 
! Отговори
до 11 Един българин преди 7 години
На бедния български Пролетариат ви напълниха главите с всякакви глупости за 27 години.
6
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
До 3 Тя сама ще си отиде от теб, без да я гониш. Ще ти направи услуга.
5
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
С една дума - бъдете себе си, обръщайте повече внимание на себе си и вътрешните си импулси и желания.
4
3
 
4
 
! Отговори
socialen преди 7 години
Англосаксонският мит за "Американската мечта" за здравата работа / за миячат на чинии, станал милионер, отдавна беше развинчат.
3
5
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Винету трябва да го свалим на изборите.Няма нужда да го тепатеГласувайте за ген.Радев и ако Винету не си подаде оставкатапротести до падането на крадливото некадърно герберско управление
2
0
 
7
 
! Отговори
Див Селянин преди 7 години
Като за начало требе да изгоня жената че само ми пили нервите.
1
3
 
3
 
! Отговори
Нимфо журналистка преди 7 години
Е Баце нещо.... все по-мекошав става писна ми живота!