Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Затлъстяване – видове и усложнения

То едно от най-опасните социално-значими заболявания

27 юли 2015 21:37,

Ройтерс, архив

Затлъстяването е сериозен проблем и може да се счете като едно от най-опасните социално-значими заболявания. Причината за това явление се помества в основата на патогенетичното развитие на болестите, защото затлъстяването води до много тежки последици и промени отстрана на сърдечносъдовата и ендокринна система. Освен това в известна степен може да засегне отделителната, пикочо-половата и гастроинтестинална система.

Съществуват шест основни типа затлъстяване, според зоната на засягане в човешкото тяло. Предболестното състояние може да засегне коремната зона, гърдите и шията, само долната част на корема, седалището и бедрата, цялата коремна повърхност, бедрата от ханша надолу до стъпалата, както и цялостно засягане на човешкия торса – корем, гърди и гръб.

1. Затлъстяването в зоната на корема, гърдите и шията най-често се провокира от грешки в хранителния рацион. В това число се включват грешки отстрана на комбиниране на отделните видове храни, както и прекомерен прием на тестени изделия и въглехидрати. За да се овладее наличието на този проблем, специалистите по хранене и диететика съветват да се ограничи приемът на въглехидрати и да се подходи към прием на равномерно разпределени хранителни продукти през деня. Също така е важно в ежедневието да се въведат физически дейности с повече ходене, бягане или изкачване на стълби.

За видовете затлъстяване научете още на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: тегло видове затлъстяване усложнения

Още от

Още от Здраве

Простреляното дете от Враца е изведено от реанимация

Надеждни ли са тестовете за коклюш?

Кръвен маркер помага за диагностициране на множествена склероза

Коклюшът е лятно заболяване, скоро няма да отшуми

4 упражнения, с които може да изгорите много калории

Новата ваксина срещу коклюш: С по-малко странични ефекти, но и с по-кратък ефект

Болните от коклюш бебета не кашлят, задушават се внезапно

У нас все още можело да се намери качествена храна

Масовото използване на антибиотици води до антимикробна резистентност

Пролетни рецепти за обяд под 450 калории

5 начина да отслабнете без диета или спорт

Доц. Мангъров за коклюша: Новата ваксина е краткотрайна

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Ай преди 8 години

В крайна сметка като стигнете до, основно, зеленчуци (колкото се може повече сурови), плодове, чисти не-мазни меса, риба, яйца и само пълнозърнест, немодифициран хляб (най-доброто е лимец, но е и най-скъпо), ще видите, че тялото ви постепенно маха килограмите. Изисква се воля, за да откажите почти всичко, което сте свикнали да наричате "лакомство" и вкусно и да минете на доста семпла храна. Ако имате волята, без мъки и глад и блъскане, задравословно ще смъкнете килата.

! Отговори

Ай преди 8 години

Килограми се смъкват и без спорт, казва ви го човек, който е спортувал активно 10+ години. След което е спрял и е качил близо 30-40 кила от категорията с която е ходил по състезания.С промяна на цялостния режим и без никакви тренировки тези килограми са махнати. Само ако махнете 2-та най-големи виновника за излишните кила - захар и бяло брашно от диетата си, ще усетите разлика. После, мазни храни, алкохоли, пържено, консерви, колбаси.

! Отговори

Ай преди 8 години

Какви глупости в статията...намаляване на въглехидратите. Пълна глупост. Не въглехидратите са проблем и не от тях се дебелее като такива, а от вида и количеството им. Въглехидратите са чудесен източник на енергия и тялото ни основно работи на тях, особено мозъкът. Проблемът е бялата захар, фруктозният сироп и всички подобни "индустриални" въглехидрати. Основният проблем е поглъщането на големи количества калории от храни с ниско качество и хранителна стойност.

! Отговори

... преди 8 години

Няма причина човек да тежи повече от 100кг., ако не е над 2м висок. Без значение, какви заболявания имаш. Ако имаш заболяване на ендокринната система, взимай си лекарствата за уравновесяване на хормоналните нива. Ако имаш проблем с метаболизма, тренирай по усърдно и не яж по 3кг храна на ден, по 3000 калории са достатъчно при нормална активност. За спортисти повече, но САМО ЗА СПОРТИСТИ, гребане с лъжица НЕ е спорт. Ако си 160кг и си 165см висок/а значи си мързел и преяждаш ежедневно точка.

! Отговори

До 22 преди 8 години

Без гладуване смъкването на килограмите е възможно и не трудно, ако нямаш проблеми с метаболизма. Трябва пълна смяна на хранителният режим. Всички храни и напитки стимулиращи производство на естроген се спират, както и мазните храни ( хляб, бира, свинско, полуфабрикати, соя и соеви продукти. ) Минава се на диета от варено и печено телешко и яйца ( никакво пилешко - пълно е с естроген и холестерол от "лошият" вид ). И да тестостерона НЕ пречи на затлъстяването но естрогена МУ помага.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

"бях за около месец в чужбина свалих 20 кила, при това без да гладувам", "според мен тука храната е пълна с фито-естрогени, щото иначе тестостерона пречи на затлъстяването."Боже, какви глупости. 1 кг. излишна мазнина = 7000 приети калории. Дневна норма без физическа активност - около 2000-2500. Тоест, дори ако не ядеш нищо, можеш да свалиш едва 1 истински кг. за 3 дни или 10 за месец. Освен това 1. Храната и тук, и в чужбина е еднаква (едни и същи марки, внос основно от третия свят); 2. Тестостеронът НЕ пречи на затлъстявнето. Ако вземеш тестостеронов препарат и чакаш от него да отслабнеш,

! Отговори

To bebok: преди 8 години

Ако не си правиш майтап мога да ти кажа основите за начало.С натрупване на годините метаболизма намалява. Така, че от теб сеочаква да намалиш количеството на храна или да замениш високо-калоричнатас по-ниско калорична. Повече плодове и зеленчуци, по малко месища и тестениизделия (за пици изобщо не става въпрос). Започваш след работа с ходене катоза няколко месеца минаваш в бягане (поне 1 час на ден). Ако не инфаркт на 40 ипълен инвалид, докато има хора дори на 70 пълно активни - избора е т

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Гьобелс го е измислил.В трудовите лагери е нямало тюфлеци и дебели.Много труд, ниски дажби.Даже към края на войната надзирателите са умирали от глад поради липса на доставки с храна.Който си обича да нагъва като баце Бойко и си има апетит, ръси подправки,няма лечение.На това в библията пише Чревоугодничество

! Отговори

Анонимен преди 8 години

1. намаляваш яденето2. много ходене3. коремни преси4. лицеви опоринамалявашш яденето

! Отговори

елитни пияници преди 8 години

дибра, чети внимателно тая статия и спри да набиваш суджук, сирение и кебап.