Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Нездравословните навици на чувствителните хора

Защо да сте прекалено чувствителни е вредно?

18 апр 2014 23:00, Мария Дуковска

Нездравословните навици на чувствителните хора

Снимка: photl.com

Никой не обича да бъде в позицията на отхвърлен, но хората с високо ниво на чувствителност са особено уязвими по отношение на страховете си да не бъдат изоставени или изолирани. Тази личностна тенденция е повече от неприятна и в действителност може да бъде вредна за здравето.

Според учените чувствителните хора са по-податливи на болести, като депресия, сърдечносъдови заболявания и рак. Ето защо трябва да се опитате да надмогнете тази своя чувствителност, като изкорените тези навици:

1. Плащате данък „социална тревожност“.

Спрете да се страхувате, че ще бъдете критикувани и че няма да оправдаете очакванията на другите. Престанете да мислите, че имате качества, които отблъскват хората. Истината е, че много често на хората наистина не им пука за вашите въображаеми грешки или смущаващи действия. Те са само във вашия ум. Просто свикнете с мисълта, че е възможно някой да ви отхвърли нарочно или съвсем неволно. Това може да се случи без основателна причина, просто защото другият е зает със собствените си проблеми. Бъдете по-оптимистични и доверчиви към другите.

2. Не споделяте с другите.

Чувствителните хора често избягват да споделят с близките си и ги оставят в неведение за мислите си. Проблемът на този нездравословен навик е, че в крайна сметка можете да потиснете и добрите си емоции, криейки ги от останалите. Възможно е вашият страх от споделяне да се дължи на лош опит в миналото, когато сте били подигравани или омаловажавани. Научете се да изразявате себе си и ще ви стане много по-лесно.

Останалите може да прочетете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Мария Дуковска

Още по темата: здраве навик чувствителност

Още от

Още от За да се разбираме

Хороскоп: Какво да очаквате в Страстната седмица

9 знака, че вашият любим е наистина качествен мъж

Таро прогноза за 29 април - 5 май

Седмичен любовен хороскоп за 29 април - 5 май

7 неща в дома, които пречат на потока от пари

Великденски маникюр – зайци, яйца и пастелни цветове

Креатин - трябва ли да го пиете и за какво ви е нужна тази добавка?

Любовният ви хороскоп за май

Най-подходящите аромати за вашата зодия, ако мечаете за пролетна романтика

За кои зодии май ще е фантастичен месец?

4 типа поведение във връзката, подсказващи депресия

Как да разберете дали партньорът ви крие нещо от вас?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Кремена преди 10 години

Една позната и подариха самсунг ГСМ , втора употреба за 100 лв., вече 6 месец не успява да го изработи, едвам си стой на краката . Хвали се, че било любов от пръв поглед и вече е измислила име на момченцето, като го роди . Ние колежките много и се радваме, ГОРКАТА, дано да не се самоубие като я зареже .

! Отговори

промиване на мозъци преди 10 години

Очаквам статия "защо е полезно да си гей" или "преимуществото на третия пол".

! Отговори

буба преди 10 години

хм, готина статия, хареса ми :)Доста верни неща са, браво.Писна ми да 4ета статии от сорта -"кой секс е най-полезен за жената: аналния, вагиналния или оралния"

! Отговори

Анонимен преди 10 години

Е като има нещо вярно има, в българия и не само, но тук особено масово хората са подложени на психически тормоз от малки. Още от детската градина има много оагресия от страна на исшестоящите,мнозинството от които са пожизнено уредени на определена позиция хора. Самите родители са били подложени на тормоз и предават тревожността на децата.А няма къде да отидеш как да се отървеш с празен джоб.

! Отговори

Анонимен преди 10 години

Мария, напиши една статия за секса на чувствителните хора. Или за секса на нечувствителните. Или за чувственият секс на хората.

! Отговори

Анонимен преди 10 години

Баси статията, баси заглавието. А какви са нездравословните навици на нечувствителните хора? А здравословните навици на чувствителните? И т.н.

! Отговори

!!! преди 10 години

4esto mal4anieto ot umora se talkuva kato otricatelno nastroenie ili otricatelni emocii, Ne se interesuvat dali si smazan ot umora ta da ne moje6 imeto si da kaje6 , tam niakade se krie istinata za liubovta . \koito moje da te prieme vsiakak i da te obi4a vapreki vsi4ko , togava e realna liubov