Не яжте тези храни, ако искате да забременеете!

Соята не се препоръчва, ако правите опити да забременявате
19 ное 2016 22:00, Михаела Лазарова
9
Не яжте тези храни, ако искате да забременеете!
Снимка: outnow.ch

Планираното зачеване задължава жената да внесе малко повече ред в храненето си. Ето защо диетата трябва да се обогати с полезни храни, съдържащи витамини и минерали. Но има и храни, които в никакъв случай не трябва да се приемат, независимо че не сте бременна все още.

Важно е плодът да бъде заченат при максимално здравословни условия и поради този факт не се препоръчва консумацията на следните храни:

Пушен бекон

Проучванията доказват вредата на преработените меса и деликатесите, особено за бременни и жени в детеродна възраст. Пушекът, който се използва за опушване на месото, е канцерогенен и потенциално рисков.

Захар

Захарта поначало е вредна и консумацията ѝ трябва да се свежда до минимум. Тя предизвиква резки покачвания в кръвната захар, което носи риск от гестационен диабет.

Богати на живак риби

Рибата е полезна повече от което и да е друго месо. Но има някои видове риба, които съдържат застрашителни количества живак, който както знаем, е токсичен. Наблегнете на рибите, богати на омега-3 мастни киселини като сьомгата, пъстървата, бялата риба.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


9
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
7
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Не си правете илюзии, че ако ядете точно тези храни, това ще подейства като анти-бейби медикамент.
6
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Няма как да знаеш коя риба е богата на живак и коя не.Просто трябва да се избягва всякаква риба.Все пак, пъстървата е добър избор, най-добре е да ядете риба от развъдник, сладководна.Тези морските, океанските риби, кой ги знае къде какво са пасли!
5
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
до като дъщеря ми и снаха ми бяха бременни,лекарите не им даваха да ядат риба. нищо фатално за 9 месеца. сега и двете внучки примират за риба като котета !
4
0
 
2
 
! Отговори
смЕх преди 7 години
Този сандвич ми мяза на буламача предлаган в една известна верига.
3
0
 
1
 
! Отговори
Манафий преди 7 години
Гроздане,не яж тези храни!Пази си матката!
2
4
 
2
 
! Отговори
СЗО преди 7 години
И да не забременеете,поне ще оживеете,ако спрете месата!!!
1
2
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Статията да не е писана от веган? То всичко останало излезе, че е вредно, освен треволяците.