През последните години маслиновото масло става все по-популярен и предпочитан заместител на слънчогледовото олио. От векове то се използва не само в кухнята, но и в различни продукти и процедури за разкрасяване.
Ако сте се въздържали да използвате зехтин, понеже цената му натежава на седмичния бюджет, имаме добра новина. През следващия поне един месец, в магазините на Lidl в цялата страна осем вида маслиново масло ще се предлагат с 10% намаление. Намалените продукти могат да бъдат разгледани в брошурата на Lidl от 07.04 до 13.04.
Разновидности на маслиновото масло и за какво са подходящи
Има 4 основни вида маслиново масло – рафинирано, чисто, върджин и екстра върджин. Те се различават по качеството на суровината, метода на извличане на маслото и приложението на крайния продукт. За производството на зехтин се използват различни сортове маслини, отгледани на средиземноморски климат. Разликата във видовете маслиново масло се определя основно от качеството на суровината.
Рафинираният зехтин се произвежда от маслини с по-ниско качество, което налага тяхното пречистване. По време на този процес се губят много от полезните свойства на маслото. Въпреки това, рафинираният зехтин е най-разпространен, тъй като производството му е сравнително лесно. Използва се основно за готвене, а не за директна консумация.
Чистият зехтин всъщност се произвежда от смес между рафиниран и върджин зехтин в съотношение 4:1. Въпреки че в чистия зехтин са запазени някои хранителни вещества, тяхното количество е по-малко в сравнение с по-висококачествените продукти. Този вид е подходящ както за готвене, така и за директна употреба.
Следващият продукт, който се произвежда от по-висок клас маслини, е върджин зехтинът. По-доброто естество на вложената в него суровина запазва аромата, натуралния вкус и здравословните ползи на продукта.
Последният и най-чист вид зехтин е екстра върджин. Произвежда се от висококачествени сортове маслини и в състава му няма примеси и химически намеси, а най-добре е да е студено пресован. Това е най-ароматният зехтин и вкусът му се доближава най-много до този на маслините.
Защо екстра върджин зехтинът е най-добрият избор?
В съдържанието на екстра върджин зехтина са запазени максимално количество полезни вещества, сред които антиоксиданти, омега-3 и омега-6 мастни киселини, олеинова киселина, витамин Е и витамин К.
Консумацията на екстра върджин зехтин подкрепя сърдечното здраве, намалява риска от инсулт и подобрява здравето на костите. Освен изброените ползи, зехтинът се използва и като средство за поддържане на красиви кожа, коса и нокти.
Екстра върджин зехтинът се отличава от другите видове с по-нисък процент на киселинност (между 0,8% до 1%). Цветът му е по-тъмен в сравнение с другите видове зехтин, които се произвеждат от маслини с по-ниско качество. Лесно ще го разпознаете по естествения му маслинов аромат и вкус.
През следващия минимум 1 месец в търговската мрежа на Lidl в цялата страна ще се предлагат 8 вида маслиново масло с намаление от 10%. Това дава възможност на още повече домакинства да се възползват от ползите на зехтина.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Протестите и бунтовете в богатия свят носят проблеми на застрахователите
Преговорите за мир започват с масиран руски ракетен удар и подновени украински атаки
Меденият месец на бъдещия управител на Фед и Белия дом може да се окаже кратък
Кадър на деня за 16 февруари
Новият етап на "Един пояс, един път" демонстрира как Китай се адаптира геополитически
Радо Которов: Пазарът сам започва да уронва основите на Big Tech
От разрушители до най-големия военен кораб в света: САЩ струпват още военна мощ край Иран
Жълт и оранжев код за дъжд, сняг и силен вятър за цялата страна
Тотален обрат в ЦСКА!
Галатасарай – Ювентус
Разкритие! Ясно е кой ще направи Левски богат като ЦСКА и Лудогорец
Доскорошен ас на Левски поигра броени минути за тима си в чужбина
Бивш на Левски влезе от пейката, отборът му подгони лидера
Започват плейофите в ШЛ! Реал Мадрид се точи за реванш срещу Бенфика
Нумерологична прогноза за 17 февруари
Хранене според сезоните и ползите от него
Дневен хороскоп за 17 февруари, вторник
Изненади очакват тези 5 зодии в годината на Огнения кон
Легендарният мюзикъл Grease покорява София на 26 и 27 февруари в Зала 1 на НДК
Пердетата показват колко чист е въздухът в дома ви – как да го подобрите
Какво ще донесе годината на Огнения кон за зодиите?
Виц на деня - 17 февруари
Ето кои адреси във Варна остават без ток
Валежите от дъжд продължават и днес
Кметове се събират на протест в Бистрица
Ясни са победителите в хандбала на Общинските ученически игри
Предстоят две космически разходки на МКС през пролетта
Миризма на развалени яйца разреши мистерията на екзопланетите
Реакторът Polaris постигна рекордна температура на плазмата
Hubble забелязва следи от спътник в централната звезда на мъглявината CRL 2688
Мощна магнитна буря удари Земята и ще продължи няколко дни
Кометата C/2024 E1: Последно сбогуване преди отпътуването ѝ