Яйца, месо, диети... Кои храни избягват звездите?

Ровейки се по сайтовете в интернет, ежедневно се натъкваме на материали за здравословния начин на живот на звездите. Някои хора се мотивират от личната история на своя идол, за да свалят излишните килограми.

Всеки от нас има определени предпочитания към храни, като известните личности не правят изключение. Едни спортуват рано сутрин, други са на 90-дневната диета, трети разказват колко добре се чувствата от кето храненето, трети наблягат на плодове и зеленчуци... Някои консумират конкретни неща - дали заради строги диети или поради други съображения.

Ето някои известни личности, които избягват определени храни, както и коментар на специалистите дали това е правилно:

Клоуи Кардашиан - свинско месо

Касавицата от известната фамилия обяви преди време, че никога няма да вкуси свинско. Докато някои хора не могат да седнат на масата без нещо мазничко като пържола, Клоуи е в другата крайност. Дори и да не е пред нея, ако й замирише на месото, ще й се развали апетитът. Тя е на мнение, че човек се чувства по-добре от здравословна гледна точка, ако не яде толкова мазно месо като свинското.

Данни на Световната здравна организация сочат, че консумацията на преработени меса като шунка, бекон, кренвирши и някои видове пържоли, повишават риска от колоректален рак с до 18 процента. Според експерти, свинското може да се замени с пилешко или телешко, които са много по-полезни и влизат в някои диети.

Криси Тейгън - белтъците на яйцата

Щастливата майка на две деца и любима на Джон Леджънт предпочита да яде жълтъците пред белтъците. Тя все още кърми и не може да спазва диети, дори няколкократно споделя в социалните мрежи, че още не е влязла във форма след раждането. Основният й принцип е да се храни по-здравословно, защото бебето й поема всичко чрез кърмата.

Още за храните, които избягват звездите, четете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Добави ни в предпочитани източници в Google

→