Пилешкото месо е едно от най-предпочитаните при спазване на хранителен режим. Здравословното хранене със сигурност е с приоритет, а придържането към него не е необходимо да бъде трудна и непосилна задача.
Разбира се, добре е понякога да разнообразяваме кухнята и да добавим някоя и друга съставка до получаването на желаното вкусно ястие.
Представяме ви нашата рецепта за пиле „Пеперони“, което за някои може да бъде странна комбинация, но обещаваме, че е много вкусна.
Общото време за приготвяне е 15 минути, а продуктите са достатъчни за 4 порции.
Ще ви бъдат необходими:
2 парчета пилешки гърди без кожа
сол и черен пипер на вкус
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици масло
3 чаши сос "Маринара"
Няколко резена салам "Пеперони"
4 резена моцарела
Пресен магданоз
Салата или какъвто и да е вид паста
Начин на приготвяне:
Използвайте остър нож, за да разрежете пилешките гърди. Всяко едно парче трябва да бъде разделено на две равни части.
Използвайте сол и черен пипер, с които да поръсите и от двете страни. Загрейте тиган на средна до висока температура и добавете маслото и зехтина.
Запържете парчетата бяло месо докато получат приятен златист загар и от двете страни. За постигането на този резултат ще ви бъдат необходими около 2 минути и половина на страна. Дръпнете пилешкото месо в чиния да изстива.
В същия тиган изсипете соса "Маринара" и разбъркайте добре, за да загрее по-бързо.
Поставете пилешките гърди в соса и наредете резените салам "Пеперони" отгоре. Постарайте се плътно да покриват повърхността.
Върху тях наредете по един резен моцарела. Оставете в тигана докато се разтопят напълно и покрият салама "Пеперони".
Поръсете с пресен магданоз за украса.
Можете да сервирате върху предварително сварена паста.
Другият ви вариант е да поставите като основно с гарнитура от свежа зелена салата.
Как изглежда целият процес на приготвяне на ястието в снимки - тук
Още вкусни рецепти вижте в Tialoto.bg тук
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Тръмп се отказа от нова атака срещу Иран с надежда за бързо споразумение
Акция на седмицата: „Шелли груп“ ЕД
Може ли Европа да клонира опита на Дюнкерк в преобразяването на индустриалните региони?
Дългоочакваното икономическо възстановяване на Германия е на крачка разстояние
Гамата на Ferrari остава силно обвързана с миналото
Носталгията продава: Завръщането на касетките следва бума на винила за 1 млрд. долара
Машината не се изморява: Как AI променя натиска върху служителите
Домашен хляб с прясно мляко за трапезата на Илинден
Гените определят предразположеността ни, но средата оформя характера
"Арсенал" разгроми "Жирона" с 4:1 и грабна трофея "Коста Брава"
Страх от Левски? Кайрат с любопитен ход
Абоди: Евро 2032 ще промени облика на италианския футбол
Барселона продължава преговорите за Хулиан Алварес
Сватбата на годината! Кристиано и Джорджина се венчаят във Фуншал
Лева избухна с два гола за Чикаго
В БФС се похвалиха: Имаме отправна точка за дългосрочно развитие
Лунна диета за август 2026
Минимален гардероб, максимален брой комбинации
Любовен хороскоп за 3 - 9 август
Трансформации за всяка зодия през август
Пухкав и ароматен кекс с глазура за Илинден на 2 август
Поверия за Илинден на 2 август
Компютърен тест оценява вероятността за аутизъм с 13 въпроса
Молекулярен профил показва риск от Алцхаймер години преди когнитивния спад
Метформинът потиска клетки на рядко агресивно заболяване на кръвта
Първите дни на кърменето: Защо началото невинаги е лесно?
Кампания насърчава кърменето без рутинно дохранване на бебетата в родилните отделения
МЗ предлага лекарства без разрешение да се прилагат и за профилактика и диагностика
17-годишен е с опасност за живота след инцидент с тротинетка
Трима убити при престрелка в САЩ
Ивайло Мирчев: Управляващите ги чакат протести наесен, ако продължат така
Условията за планински туризъм са добри
Илиан Илиев: Липсва ни малко класа в завършващата фаза