Доста е неприятно, когато си изпуснете нервите пред детето, нали? Не само, че то се чувства зле от крясъците, а и вие изпитвате огромна вина след това. Никой не иска да вика и да крещи на детето си и едва ли някой планира предварително да го прави, но сме хора и такива изблици на ярост се случват.
Пък и хората имат слабости, някои незначителни неща понякога са в състояние да ви докарат до лудост, необяснимо защо. Ако не успявате да си изградите собствени техники за това как да овладявате гнева си, можете да сверите опита си с нашите съвети. Ето някои от тях:
Мислете няколко крачки напред.
Колкото и да ви ядосва, че децата закъсняват за училище, въздържайте се да им се развикате. Затова гледайте да сте готови преди децата, за да можете да им помогнете да се справят по-бързо и да имате време да ги заведете до училището без да закъснеете. Ако трябва в началото си направете списък кое след кое да направите и така ще спестите време.
Имайте реалистични очаквания.
Преди да се развикате, си помислете дали 6-годишният ви син нарочно е забравил да си подреди стаята, след като цяла седмица ви е слушал и е спазвал стриктно каквото сте му наредили. Но децата са си деца – често забравят задълженията си и мислят само за игрите. Нима и вие не сте били дете? Забравихте ли?
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Гюров призова Йотова на открит дебат: "Битката е за нова посока на България"
Рекорден за последните години брой избиратели излязоха в Сърбия, Вучич призна загубата*
Паралелното преброяване очертава оспорвана битка между Йотова и Гюров
Росен Стоянов, „Галъп“: Има разминаване на границите между дясно и ляво като говорене и като политики
Къде е международната политика в президентските ни избори
Рецепта за лесен шоколадов чийзкейк без печене
Нов ледников период е набирал скорост 2000 години, но внезапно спира през XX век
Защо англичаните свързват болестта с лошото време и какво се крие зад "under the weather"
Рецепта за печени ябълки с орехи и стафиди
Спортът по телевизията днес, 26 октомври
Мачовете по телевизията днес, 26 октомври
Кайрън Уилсън спря сушата си без титла в снукъра
Кими отнесе всички в Остин и е на 2 точки от титлата
Реал излъга Барса насред “Камп Ноу”
Карик: Трудна ситуация, няма как да се скрием
3 рецепти с месо за Димитровден
Празнуваме Димитровден! Ето какво да сложим на трапезата
Дневен хороскоп за 26 октомври, понеделник
Таро карта за 26 октомври, понеделник – Звездата
Седмичен хороскоп за 26 октомври – 1 ноември 2026: Не бързаме и не спорим излишно
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма „Разум и чувства“
Какво зависи от нас в борбата със затлъстяването?
Свят без полиомиелит? Забравена заплаха, която да не подценяваме
Риновируси през есента при децата – защо хремата невинаги е просто настинка?
Спина бифида, хидроцефалия и ролята на фолиевата киселина в превенцията им
Моите здравни права: Как да възстановим здравноосигурителните си права?
Черен бъз – несъмнено един от най-добрите имуностимулатори
Йотова за балотажа: Посланията ни за подкрепа са към всички българи
Вучич загуби изборите в Сърбия
Гюров изпреварва Йотова, според "Маркет линкс". "Алфа Рисърч" дава обратния резултат
Бебе проплака в Спартак (Варна)
Костадинов: Резултатът ни е значително по-висок от този на предишните избори
МФК Спартак с първа тренировка на турския пясък