Какво да не правите след скандал с половинката?

Напълно нормално е за двойките да спорят и да имат конфликти. Дори е здравословно. Така в спора се ражда истината, партньорите се научават от какви компромиси има нужда половинката му, какво да променят в поведението си, как да решат проблемите си.

Може да се овладели до съвършенство различните техники и правила за водене на спор във връзката без да се наранявате един друг, например, да се въздържате от квалификациите и употребата на различни имена и прилагателни. Може да сте изкоренили навика си да започвате всички свои изречения с „аз“ или „ти“, когато нападате партньора си, но определено е важно и как се държите след като бурята премине.

Понякога реакциите ви след конфликтната ситуация могат да се окажат по-нараняващи, отколкото тежките думи, които сте си разменили в най-разгорещения момент от кавгата.

Какво не трябва да правите след скандал?

Не пренебрегвайте нуждата на партньора си от пространство

Много е важно да си дадете малко време и пространство след скандал, особено ако е бил разгорещен и сте си казали неприятни неща. Не го преследвайте в другата стая, не добавяйте още аргументи към предходните, не се опитвайте на всяка цена да спечелите битката, защото ще изгубите войната не с кого да е, а със самата любов. От тези действия губите и двамата.

Не го игнорирайте

Една често срещана реакция е игнорирането. Някои хора го правят дори в продължение на дни след конфликтната ситуация. Ако партньорът ви търси път към вас и иска да говорите, за да оправите нещата, не се дърпайте и недейте да се правите на ледена кралица. Разтопете ледовете, отключете съзнанието си за комуникация. Ако не го направите, следващият конфликт ще дойде много скоро.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg