8 начина да изпитваме повече удоволствие от секса

Когато сме интимни с някого, често се фокусираме изцяло върху това как да му доставим удоволствие и забравяме, че в секса ние сме важни точно толкова, колкото и партньорът ни.

На първо място трябва да си отговорите на въпроса: „Какво за мен е сексът?“. Удоволствие, общуване, забавление или пък релаксация?

Практикувайте изкуството на съблазняването

Дамите споделят, че им липсва елементът на съблазън от партньора. Съблазняването е един от най-лесните начини да се предразположи една жена, въпреки че господата често пъти го пропускат. Следващият път, когато се отправите към спалнята с вашия любим, подскажете му с жестове, защо не и с думи, че искате да бъдете съблазнена. Тази малка любовна игра несъмнено ще се хареса и на него.

Мастурбирайте

„За да се наслаждават повече на секса, жените трябва да прекарват време, наслаждавайки се и опознавайки себе си“ – това съветват психолози. Отделете време да бъдете сама със себе си, да опознаете тялото и желанията си – така ще имате по-голям контрол над оргазма и ще можете по-добре да насочвате вашия любим.

Чувствайте се уверена в тялото си

Ако се чувствате добре в тялото си, човекът до вас ще се чувства по-добре в своето. Ако вие сте по-уверена в тялото си, партньорът ви също ще е по-уверен в усещането за неговото.

Харесването на собственото ви тяло и увереността може да се окаже революционно за вашия сексуален живот. Според материал, публикуван в „Международен журнал по сексуално здраве“, жените, които имат увереност в секса, по-лесно достигат до оргазъм.

Забравете за кантара, за няколкото килца отгоре, забравете за снимките на слаби и перфектни жени, захвърлете дрехите пред огледалото и се наслаждавайте на това, което виждате!

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg